Bệnh tim là gì? Triệu chứng và cách điều trị. Bệnh tim mạch là một căn bệnh xuất hiện âm thầm nhưng để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho cuộc sống. Trong những năm gần đây, tỷ lệ tử vong do các bệnh tim mạch đã tăng lên ở các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam. Hiện nay, trung bình cứ 4 người trưởng thành ở Việt Nam, có ít nhất 1-2 người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Vậy bệnh tim mạch là gì? Dấu hiệu sớm và làm thế nào để ngăn ngừa? 
Mục lục
- 1 1. Bệnh tim mạch là gì?
- 2 2. Nguyên nhân và triệu chứng của bệnh
- 2.1 2.1. Nguyên nhân
- 2.2 2.2. Triệu chứng nhận biết sớm nhất
- 2.2.1 Khó thở: xuất hiện dần dần, tăng lên khi gắng sức, đặc biệt là khi nằm xuống.
- 2.2.2 Cảm giác nặng nề ở ngực, đau ngực: là một triệu chứng phổ biến của bệnh tim, nhưng cũng xuất hiện trong các bệnh khác như hô hấp và thần kinh. Khó thở, đặc biệt là khi nằm xuống
- 2.2.3 Để phân biệt bệnh tim với COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính), khó thở này xảy ra ngay khi bạn nằm xuống hoặc đi ngủ. Khó thở đôi khi cũng xảy ra vào ban đêm, khi bạn đang ngủ, đó là do giảm đột ngột khả năng tim co lại, làm gián đoạn quá trình bơm máu từ tim đến phổi, gây khó thở.
- 3 3. Những Bệnh tim thường gặp
- 4 3.7. Bệnh cơ tim
- 5 4. Chẩn đoán và điều trị bệnh
- 6 5. Phòng ngừa hiệu quả bệnh tim mạch
- 7 6. Người bệnh tim mạch nên ăn gì?
- 8 7. Hoạt động thể lực ở bệnh nhân tim mạch
1. Bệnh tim mạch là gì?
Bệnh tim mạch là một tình trạng liên quan đến sức khỏe của tim, hoạt động của các mạch máu làm suy yếu khả năng làm việc của tim. Các bệnh tim mạch bao gồm: các bệnh mạch máu như bệnh động mạch vành, bệnh cơ tim, rối loạn nhịp tim và suy tim.
Bệnh tim mạch gây hẹp, làm cứng và tắc nghẽn mạch máu, làm gián đoạn hoặc không cung cấp đủ oxy cho não và các bộ phận khác của cơ thể. Qua đó khiến các cơ quan ngừng hoạt động, phá hủy từng bộ phận dẫn đến tử vong.
Bệnh tim mạch có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, giới tính hoặc nghề nghiệp. Bệnh không thể được chữa khỏi hoàn toàn, đòi hỏi phải điều trị và theo dõi cẩn thận (ngay cả đối với cuộc sống), và tốn kém.
2. Nguyên nhân và triệu chứng của bệnh
2.1. Nguyên nhân
Bệnh tim mạch có nhiều nguyên nhân, đặc biệt liên quan đến thói quen sinh hoạt hàng ngày, chẳng hạn như:
- Hút thuốc: Nicotine và carbon monoxide trong thuốc lá là những nguyên nhân chính gây co thắt mạch máu và xơ vữa động mạch.
- Chế độ ăn nhiều muối, chất béo và cholesterol.
- Ít vận động, năng động trong thể thao.
- Thừa cân, béo phì.
- Căng thẳng kéo dài có thể làm hỏng động mạch và làm trầm trọng thêm các yếu tố nguy cơ khác của bệnh tim.
- Tăng cholesterol trong máu gây ra sự hình thành các mảng xơ vữa động mạch.
- Huyết áp cao có thể dẫn đến cứng và dày thành động mạch, thu hẹp các mạch máu.
- Bệnh tiểu đường: Bệnh tim là một biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.
- Tuổi già làm tăng nguy cơ thu hẹp, suy yếu hoặc mở rộng động mạch.
- Yếu tố gia đình (ai đó trong gia đình đã mắc bệnh tim).
2.2. Triệu chứng nhận biết sớm nhất
Khó thở: xuất hiện dần dần, tăng lên khi gắng sức, đặc biệt là khi nằm xuống.
Khó thở, nặng ở ngực, ho, mệt mỏi cực độ…. là tất cả các dấu hiệu cho thấy bạn mắc bệnh tim, cần gặp bác sĩ ngay lập tức.
Nhiều bệnh nhân tim mạch báo cáo rằng họ thường gặp một số triệu chứng sau đây, nhưng chỉ trong một thời gian ngắn và sau đó nhanh chóng bỏ qua các triệu chứng ban đầu đó. Khi bệnh trở nên tồi tệ hơn, họ đã đi gặp bác sĩ.
Điều này làm cho quá trình điều trị trở nên khó khăn và không đạt được hiệu quả mong muốn, thậm chí nhiều bệnh nhân phải chi số tiền tài chính khổng lồ để điều trị bệnh. Nếu được phát hiện và can thiệp sớm, bệnh nhân không chỉ giảm chi phí y tế mà còn có hiệu quả điều trị cao, đặc biệt là can thiệp tim mạch.
Những người mắc bệnh tim hoặc có nguy cơ mắc bệnh tim, chẳng hạn như người già, thừa cân, béo phì hoặc tăng huyết áp, nên kiểm tra tim mạch thường xuyên. Nếu ít nhất 2 trong số các triệu chứng sau đây xuất hiện cùng một lúc, bệnh nhân nên gặp bác sĩ.
Cảm giác nặng nề ở ngực, đau ngực: là một triệu chứng phổ biến của bệnh tim, nhưng cũng xuất hiện trong các bệnh khác như hô hấp và thần kinh. Khó thở, đặc biệt là khi nằm xuống
Nếu bạn cảm thấy khó thở như thể có gì đó đang ấn vào ngực hoặc khó thở sâu, bạn nên đến bác sĩ tim mạch để được tư vấn và tìm nguyên nhân. Những người mắc bệnh tim thường bị khó thở có hoặc không gắng sức.
Để phân biệt bệnh tim với COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính), khó thở này xảy ra ngay khi bạn nằm xuống hoặc đi ngủ. Khó thở đôi khi cũng xảy ra vào ban đêm, khi bạn đang ngủ, đó là do giảm đột ngột khả năng tim co lại, làm gián đoạn quá trình bơm máu từ tim đến phổi, gây khó thở.
- Cơ thể giữ nước, mặt và bàn chân bị sưng: Các triệu chứng phù nề do bệnh tim mạch thường là phù màu tím, phù mềm, dấu hiệu bắt đầu từ bàn chân kèm theo gan to, tĩnh mạch cổ sưng.
- Thường xuyên mệt mỏi, kiệt sức: cơ thể mệt mỏi, kiệt sức khi thực hiện các hoạt động hàng ngày. Đây là dấu hiệu thiếu máu đến tim, não và phổi.
- Ho dai dẳng, khò khè: Tim không bơm đủ máu để cung cấp cho cơ thể, khiến máu chảy ra bể bơi. Sự tích tụ lâu dài của chất lỏng trong phổi gây ho mãn tính và thở khò khè.
- Biếng ăn, buồn nôn: Sự tích tụ chất lỏng trong gan và hệ tiêu hóa khiến bệnh nhân biếng ăn và buồn nôn.
- Những người bị suy tim sẽ đi tiểu thường xuyên vào ban đêm do sự dịch chuyển của nước tích tụ trong cơ thể, gây phù nề ở nhiều bộ phận đến thận thông qua các mạch máu.
- Nhịp tim nhanh, mạch không đều: tim đập với tốc độ nhanh hơn, đánh trống ngực hoặc đập.
- Thở nhanh, lo lắng, lòng bàn tay đổ mồ hôi.
- Chóng mặt, ngất xỉu: là một triệu chứng phổ biến khi bệnh nhân bị rối loạn nhịp tim, máu đến não bị gián đoạn.
3. Những Bệnh tim thường gặp
3.1. Bệnh động mạch vành
Bệnh động mạch vành là tình trạng tích tụ mảng xơ vữa động mạch hoặc cholesterol trên thành động mạch làm cho lumen động mạch hẹp, làm giảm khả năng lưu thông máu, hạn chế cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho các cơ quan của cơ thể. . Các mảng xơ vữa động mạch phát triển lớn hơn theo thời gian, làm suy yếu tim.
Các triệu chứng của bệnh khá mơ hồ, chỉ có cảm giác nặng nề ở ngực, đau thắt ngực ở bên trái khi chạm vào, làm việc quá sức. Một số trường hợp có thể đi kèm với huyết áp cao, nhức đầu, chóng mặt, khó thở.
Bệnh là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho người cao tuổi vì nó có thể gây nhồi máu cơ tim, nhưng nó có thể được ngăn ngừa bằng cách xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục mỗi ngày và tầm soát bệnh. định kỳ.
3.2. Tai biến mạch máu não (đột quỵ)
Tai biến mạch máu não xảy ra khi lưu thông máu lên não bị gián đoạn, suy giảm nghiêm trọng, gây thiếu oxy, dinh dưỡng mô não, chết tế bào não, dẫn đến di chứng nặng nề cho bệnh nhân, thậm chí tử vong. .
Các loại tai biến mạch máu não: co thắt não, thiếu máu não thoáng qua, nhồi máu não, vỡ mạch máu não, xuất huyết não gây tử vong.
Nguyên nhân gây tai biến mạch máu não:
- Huyết áp cao: Những người bị huyết áp cao có nguy cơ đột quỵ cao gấp 3-4 lần. Sự gia tăng huyết áp trên thành mạch gây ra sự giãn nở và thiệt hại cho thành mạch. Khi đó, tiểu cầu, sợi fibrin sẽ được chuyển để chữa lành vết thương, tạo ra cục máu đông. Cục máu đông di chuyển gần não hơn, gây tắc nghẽn và nhồi máu não.
- Xơ vữa động mạch: Các mảng xơ vữa động mạch trong động mạch khiến các mạch máu bị hẹp, gây khó khăn cho máu chảy. Khi các mảng bám rơi ra, cục máu đông hình thành.
Các triệu chứng điển hình của bệnh là đau đầu dữ dội, chóng mặt, yếu đuối, hôn mê. Cách phòng bệnh là phát hiện sớm và điều trị kịp thời huyết áp cao và xơ vữa động mạch.
3.3. Bệnh động mạch ngoại biên (PAD)
Bệnh động mạch ngoại biên là một tình trạng xảy ra khi mảng bám từ chất béo, cholesterol, canxi, mô xơ và các chất khác tích tụ trong các động mạch mang máu đến não, cơ quan và tứ chi, gây xơ vữa động mạch. Theo thời gian mảng bám cứng lại, thu hẹp các động mạch.
Tắc nghẽn động mạch ngoại biên bao gồm 2 loại:
- Bệnh Buerger (viêm 3 lớp thành động mạch): xảy ra ở người trẻ tuổi (dưới 40 tuổi), người hút thuốc nặng, bệnh kéo dài nhiều năm, 95% phải cắt cụt chi.
- Viêm và tắc nghẽn động mạch do xơ vữa động mạch: xảy ra ở những người bị huyết áp cao, rối loạn chuyển đổi mỡ máu.
Các triệu chứng của bệnh động mạch ngoại biên khá mơ hồ và không rõ ràng, thường chỉ xuất hiện như cơn đau dữ dội phía sau bắp chân khi đi bộ và có thể tự biến mất sau 5-10 phút. Một số triệu chứng khác có thể gặp phải là khó chịu, da lạnh, da xanh nhạt, xuất hiện lâu dài các vết loét thường mất nhiều thời gian để chữa lành, hoại tử chân tay.
3.4. Bệnh van tim hậu thấp khớp
Bệnh thấp tim sau là một bệnh tự miễn do vi khuẩn Strepcoccus beta hemolytique gây ra. Khi bị nhiễm bệnh, cơ thể sản xuất kháng thể để tiêu diệt mầm bệnh. Tuy nhiên, Strepcoccus beta Hemolytique có cấu trúc tương tự như mô khớp và van tim, vì vậy kháng thể cũng tấn công và làm hỏng mô khớp và van tim, gây sưng, hẹp van tim do biến dạng, suy tim.
Bệnh thường xảy ra ở phụ nữ trẻ, sau khi cổ họng liên cầu khuẩn không được điều trị kịp thời. Bệnh thường phát triển âm thầm với một số triệu chứng như: viêm đa khớp, viêm tim, nốt dưới da, vòng ban đỏ, sốt, đau khớp… Điều trị bệnh khá phức tạp và tốn kém bằng cách sử dụng kháng sinh để loại bỏ nó. bỏ strep.
3.5. Bệnh tim bẩm sinh
Bệnh tim bẩm sinh thường xảy ra trong khi mang thai. Theo thống kê, 1-2% trẻ sơ sinh được sinh ra mắc các bệnh tim bẩm sinh như ống động mạch, hoán vị đại động mạch lớn… Đây là nguyên nhân gây ra nhiều trường hợp tử vong ở trẻ sơ sinh trong những năm đầu đời.
Các triệu chứng của bệnh tim bẩm sinh ở trẻ em thường là khó thở, tím tái, suy dinh dưỡng nặng, viêm phổi. Trong một số trường hợp, trẻ em không có triệu chứng vì bệnh không nghiêm trọng và chỉ được phát hiện tình cờ trong quá trình kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Cách phòng ngừa bệnh tim bẩm sinh ở trẻ em chủ yếu là trước khi mang thai, cha mẹ cần có sức khỏe tốt. Khi mang thai, người mẹ không tiếp xúc với hóa chất độc hại, tia X, nhiễm virus, v.v. Khi sử dụng thuốc, cần phải có hướng dẫn của bác sĩ.
3.6. Phình động mạch chủ bóc tách(động mạch chủ ngực)
Phình động mạch chủ bóc tách là một tình trạng trong đó động mạch chủ cung cấp máu cho cơ thể trở bị yếu và phình ra ở một nơi, dẫn đến rách. Vết rách ở thành động mạch chủ gây chảy máu ồ ạt, khiến bệnh nhân tử vong nhanh chóng.
Nguyên nhân chính của bệnh là tăng huyết áp, bệnh động mạch chủ như xơ vữa động mạch, tuổi cao hoặc chấn thương làm tăng nguy cơ phát triển phình động mạch chủ ngực. Phình động mạch chủ bóc tách có tỷ lệ tử vong cao, lên tới 95%, ngay cả trong giai đoạn đầu.
3.7. Bệnh cơ tim
Bệnh cơ tim là một bệnh xảy ra khi cơ tim yếu đi, không thể bơm đủ máu để cung cấp cho cơ thể. Bệnh có thể xảy ra ở ngay cả những người khỏe mạnh mà không mắc bệnh tim.
Bệnh gây ra tỷ lệ tử vong đột ngột cao nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bệnh cơ tim được gây ra bởi sự xâm nhập của virus tấn công cơ thể, đặc biệt là virus Coxacki, bằng cách sử dụng một số loại thuốc hoặc hóa chất, sự gia tăng hormone tuyến giáp.
Những người bị bệnh cơ tim giai đoạn đầu thường không có dấu hiệu và triệu chứng. Khi tình trạng tiến triển, các dấu hiệu và triệu chứng xuất hiện bao gồm: khó thở, ho, mệt mỏi, đau ngực, sưng chân, huyết áp cao, chóng mặt, v.v.
Bệnh có thể được ngăn ngừa bằng cách thay đổi thói quen sống lành mạnh và cải thiện sức đề kháng. Khi mệt mỏi, khó thở, cần kiểm tra tim ngay, không làm việc quá sức…
4. Chẩn đoán và điều trị bệnh
4.1. Chẩn đoán
Bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh tim mạch dựa trên tiền sử gia đình của bạn; các yếu tố nguy cơ như hút thuốc, tiểu đường, béo phì, căng thẳng…; xét nghiệm thể chất, xét nghiệm máu, chụp X-quang.
Ngoài ra, một số xét nghiệm để chẩn đoán bệnh tim mạch bao gồm:
- Chụp cộng hưởng từ tim (MRI).
- Điện tâm đồ (ECG).
- Thiết bị theo dõi Holter.
- Siêu âm tim – Tim Doppler.
- Đặt ống thông tim.
- Chụp cắt lớp vi tính tim (chụp CT).
4.2. Điều trị
Tùy thuộc vào tình trạng, bác sĩ sẽ kê toa các phương pháp điều trị khác nhau. Một số phương pháp thường được sử dụng, ví dụ:
Thuốc kháng sinh được sử dụng cho nhiễm trùng tim, và các loại thuốc kiểm soát bệnh tim phụ thuộc vào loại bệnh tim mà bệnh nhân mắc phải.
Thay đổi lối sống, chế độ ăn uống, hoạt động: kết hợp với một số loại thuốc điều trị, bệnh nhân cần tuân thủ lối sống, chế độ ăn ít chất béo và natri, tập thể dục nhẹ nhàng và thường xuyên. tránh xa thuốc lá và rượu.
Kỹ thuật y tế, phẫu thuật tim: Khi thuốc không điều trị bệnh hiệu quả, bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân thực hiện các kỹ thuật y tế hoặc phẫu thuật tim. Tùy thuộc vào tình trạng của bệnh, có các loại phẫu thuật thích hợp.
5. Phòng ngừa hiệu quả bệnh tim mạch
Bệnh tim khiếm khuyết không thể ngăn ngừa được. Đối với các loại bệnh tim mạch khác, bạn có thể ngăn ngừa nó bằng cách:
- Theo dõi và kiểm soát mức cholesterol trong máu.
- Kiểm soát huyết áp, tiểu đường.
- Không hút thuốc, rượu, chất kích thích có hại.
- Chế độ ăn uống lành mạnh, lành mạnh.
- Giữ cân nặng ổn định, tránh béo phì.
- Tập thể dục ở mức độ vừa phải.
- Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng.
- Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và tầm soát bệnh sớm nhất.
6. Người bệnh tim mạch nên ăn gì?
6.1. Nên ăn
Những người mắc bệnh tim mạch cần có chế độ ăn kiêng vừa phù hợp với khẩu vị của họ vừa góp phần bảo vệ trái tim của họ. Trong chế độ ăn uống của bệnh nhân tim nên bao gồm các loại thực phẩm sau:
- Ngũ cốc nguyên cám và chất xơ.
- Các loại rau củ chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất vi lượng.
- Uống đủ nước.
- Đậu nành.
- Chuối, cam, quýt, dưa đỏ.
- Cá.
- Các loại nấm.
- Trà xanh.
- Ngoài ra cần kiểm soát chất béo, hàm lượng calo, cholesterol trong mỗi khẩu phần ăn.
6.2. Kiêng ăn
Ngoài thực phẩm tốt cho tim, bệnh nhân cần tránh một số loại thực phẩm có thể làm cho tình trạng tồi tệ hơn, bao gồm:
- Các loại thực phẩm giàu natri.
- Thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ.
- Thực phẩm chế biến sẵn, đồ đóng hộp, thức ăn nhanh.
- Thức uống có ga, chứa chất kích thích.
7. Hoạt động thể lực ở bệnh nhân tim mạch
Đào tạo sức mạnh không chỉ cần thiết cho cơ bắp và khớp, mà còn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, bao gồm cả tim. Đối với những người mắc bệnh tim, hoạt động thể chất thậm chí còn cần thiết hơn, nhưng có một vài điều cần ghi nhớ:
- Cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể về chế độ tập thể dục với cường độ thích hợp.
- Khởi động kỹ trong ít nhất 15 phút để cơ bắp, khớp, tuần hoàn và hệ hô hấp có thể thích nghi với tốc độ di chuyển.
- Chọn môn thể thao nhẹ.
- Tránh tập luyện quá tải.
- Đối với những người yếu và có thể tập thể dục trong vài phút, sau đó nghỉ ngơi, lặp lại trong tổng cộng 30-40 phút cho một buổi đào tạo.
- Duy trì thường xuyên.
Đề xuất các môn thể thao phù hợp với người mắc bệnh tim:
- Đi bộ
- Chạy chậm thôi.
- Bơi Lội.
- Bóng bàn, cầu lông.
- Khí công, yoga.
Bệnh tim mạch là một trong những bệnh nguy hiểm cần được chủ động điều trị và phòng ngừa. Do đó, khi cơ thể có dấu hiệu bất thường, nên đến bác sĩ càng sớm càng tốt để phát hiện sớm, điều trị kịp thời và hạn chế các biến chứng nguy hiểm.
Bài viết liên quan
Ba làng trồng hoa nổi tiếng của thành phố Đà Lạt
Ba làng trồng hoa nổi tiếng của thành phố Đà Lạt. Nếu có dịp tham ...
Th4
Mặt nạ Wonjin Effect hàng đầu từ các cơ sở thẩm mỹ Hàn Quốc
Mặt nạ Wonjin Effect hàng đầu từ các cơ sở thẩm mỹ Hàn Quốc. “Hiện ...
Th4
Tiệm Hoa Gần Đây
Bạn muốn tìm tiệm hoa gần đây với hoa đẹp, giá cả phải chăng và ...
Th11
Chọn Hoa Chia Buồn Cho Người Trẻ Tuổi
Sinh lão bệnh tử là quy luật của tạo hóa. Con người sinh ra, lớn ...
Th10
Hoa Khai Trương Cho Nhà Hàng Ý Nghĩa
Khai trương nhà hàng là mốc đánh dấu bước đệm, để chuỗi ngày kinh doanh ...
Th10
Hoa Sinh Nhật Cho Bé Gái Dễ Thương
Ngày bé, mỗi khi đến sinh nhật ai trong chúng ta đều rất mong chờ ...
Th10