Cách chăm sóc tóc hiệu quả tại nhà

Cách chăm sóc tóc hiệu quả tại nhà thông thường thôi cũng chưa đủ, bạn phải vừa kỹ lưỡng vừa biết cách mới giúp mái tóc luôn suôn mượt và chắc khỏe. Nếu trước giờ, bạn cho rằng chỉ cần gội đầu, xả tóc thôi là ổn, thì đã đến lúc cần thay đổi suy nghĩ này vì tóc cần quy trình dưỡng tóc mềm mượt, bài bản mới có thể mọc khỏe, dày mượt và ít rụng.

Mọi người đều cần một thói quen chăm sóc tóc thích hợp?

• Nhiều như bạn yêu thích làn da của bạn, bạn cũng cần phải đánh giá cao mái tóc của bạn. Mỗi người có một kiểu tóc và tình trạng độc đáo, nhưng tất cả chúng ta đều cần một quy trình phù hợp, có phương pháp để có mái tóc mượt mà, giảm rụng và tăng trưởng khỏe mạnh.
• Cách chăm sóc tóc hiệu quả tại nhà khi bắt đầu một thói quen chăm sóc tóc được chăm sóc tốt có thể gây khó chịu vì nó đòi hỏi rất nhiều công việc. Tuy nhiên, từng bước làm theo các hướng dẫn dưới đây, bạn sẽ thấy rằng mọi thứ đơn giản hơn nhiều so với bạn nghĩ.

Hướng dẫn cách chăm sóc tóc hiệu quả tại nhà sáng bóng tiêu chuẩn salon

1. Tẩy tế bào chết da đầu

• Dầu, bụi bẩn, vảy chết hoặc tàn dư của các sản phẩm tạo kiểu tóc bám vào da đầu, làm tắc nghẽn chân tóc trong một thời gian dài không chỉ khiến bạn cảm thấy ngứa mà còn gây rụng tóc. Do đó, tẩy tế bào chết da đầu là bước đầu tiên trong một bí mật chăm sóc tóc tại nhà tròn trịa.
• Bạn có thể sử dụng các thành phần tự nhiên như muối, nước chanh, mật ong, dầu ô liu, v.v. hoặc một sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu có sẵn trên thị trường để loại bỏ các tế bào da chết khỏi da đầu. Giai đoạn này bạn chỉ cần áp dụng 1 hoặc 2 lần mỗi tuần, không nên thực hiện mỗi ngày vì nó có thể gây tổn hại cho da đầu và chân tóc.

2. Gội đầu sạch

• Dù bạn làm gì, bạn không thể bỏ qua giai đoạn gội đầu vì chỉ khi tóc sạch, nó sẽ trông mượt mà; Da đầu phải sạch để chân tóc khỏe mạnh. Nhưng đó không phải là lý do tại sao bạn gội đầu mỗi ngày!
• Các chuyên gia khuyên rằng chúng tôi chỉ gội đầu 2-3 lần một tuần và pha loãng dầu gội với nước và thoa lên tóc. Điều này được thực hiện để đảm bảo rằng toàn bộ da đầu được làm sạch và để tránh tình trạng da đầu ở một vị trí nhất định là “quá tải” dầu gội bằng cách bôi dầu gội trực tiếp lên tóc. 
• Khi gội đầu, bạn có thể kết hợp massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay để kích thích lưu thông máu để giúp tóc mọc tốt hơn. Tránh sử dụng móng tay của bạn để gãi (cào) da đầu của bạn bằng lực nếu bạn không muốn da đầu của bạn bị trầy xước và chân tóc của bạn bị hư hại. Để biết cách xoa bóp, bạn nên đọc bài viết về cách xoa bóp da đầu đúng cách.

3. Thoa một loại dầu dưỡng ẩm lên tóc của bạn

• Sau khi gội đầu, đã đến lúc gội đầu. Dầu xả cung cấp độ ẩm để làm cho tóc sáng bóng ngay lập tức và quan trọng hơn, các chất dinh dưỡng trong dầu xả giúp phục hồi lớp biểu bì (cutin) – phần ngoài cùng của tóc, do đó làm giảm tác hại của môi. lĩnh vực cấu trúc bên trong của tóc.
• Mỗi loại tóc sẽ phù hợp cho một loại dầu xả nhất định. Nếu tóc của bạn khô và xơ rối, bạn cần một loại dầu xả có độ ẩm cao, và nếu tóc của bạn có dầu, bạn cần một loại dầu xả thấp. Bạn nên thoa dầu xả từ ngọn tóc (phần bị hư hại nhiều nhất) vào phần khoảng 1 đốt từ da đầu, không gần với đường chân tóc vì nó có thể làm cho da đầu nhờn và xuất hiện nhiều gàu hơn.
• Để dầu xả thâm nhập sâu vào lớp biểu bì, nhẹ nhàng xoa bóp tóc và ủ dầu xả với một chiếc mũ tóc cá nhân trong khoảng 5 – 7 phút.

4. Cung cấp thêm chất dinh dưỡng chăm sóc tóc

• Hầu hết mọi người sẽ dừng lại ở bước điều hòa vì họ nghĩ rằng đến đây là đủ để có mái tóc khỏe đẹp. Nhưng một số chuyên gia nói rằng chăm sóc tóc tự nhiên thông qua mặt nạ tóc tự làm với trứng gà, dầu ô liu, dầu dừa … hoặc tinh dầu được chiết xuất từ thực vật là một bước cần thiết trong quá trình điều trị tóc. Các bước để chăm sóc tóc đẹp ở nhà.
• Những chất dinh dưỡng tự nhiên này giúp tăng độ ẩm cho tóc, giảm xoăn cứng và đặt tóc vào vị trí dễ dàng hơn. Đừng ngại dành nhiều thời gian cho giai đoạn này vì bạn chỉ cần đắp mặt nạ hoặc dầu lên tóc mỗi tuần một lần.
• Làm thế nào để chiến đấu với tóc rối? Mọi người cần chăm sóc tóc tốt để duy trì mái tóc khỏe mạnh

5. Để tóc khô tự nhiên

• Làm khô là lựa chọn số 1 của nhiều phụ nữ để thoát khỏi tình trạng ướt át, khó chịu, nhưng nhiệt thổi trực tiếp vào tóc sẽ khiến tóc dễ bị khô và xơ rối. Do đó, nếu bạn không vội đi ra đường, bạn nên để tóc khô tự nhiên (hạn chế sử dụng máy sấy), sau đó chải tóc để giữ nó đúng vị trí.
• Bí quyết để tóc sáng bóng là sử dụng khăn mềm để hấp thụ nước. Sau đó, bạn có thể sử dụng một chiếc khăn để quấn tóc và để nó trên đầu để khăn thấm nước, hoặc nhẹ nhàng lau và để tóc khô tự nhiên.

6. Tinh chất chuyên sâu bổ sung

• Khi tóc khô hoàn toàn, hãy dùng tay (hoặc lược) để chải nhẹ tóc để mỗi sợi tóc bị lỏng, tạo cảm giác nổi. Trước khi đi ngủ, bạn nên “làm mượt” mái tóc của mình bằng một ít dầu hoặc huyết thanh chuyên sâu sẽ giúp tóc mềm mượt và mềm mại. Bạn cũng có thể thêm các sản phẩm tăng trưởng và sửa chữa tóc chuyên dụng (như Qik Hair) để giúp tóc khỏe mạnh từ bên trong.
• Chính bản chất này cũng đang được áp dụng trên nhiều phương pháp chăm sóc tóc lành mạnh hiện nay. Đặc biệt, có thể đề cập đến 2 bài viết được đầu tư mạnh mẽ: làm thế nào để phục hồi tóc khô, xơ rối và làm thế nào để phục hồi tóc hư tổn.

7. Bảo vệ tóc của bạn một cách cẩn thận

• Nếu da cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài, tóc cũng cần được chăm sóc cẩn thận để giảm ảnh hưởng của các yếu tố gây hại từ môi trường như bụi, ánh sáng mặt trời, v.v. Do đó, bạn nên nhớ áp dụng một loại dầu xả bảo vệ cho tóc của bạn (có thể là xịt, gel hoặc dầu xả) mỗi sáng!
• Thực hiện theo tất cả các bước chăm sóc tóc đúng theo hướng dẫn, tóc của bạn sẽ sáng bóng và tràn đầy sức sống. Nghe có vẻ phức tạp, nhưng đưa vào hành động, bạn sẽ thấy việc chăm sóc tóc tự nhiên và khỏe mạnh này thực sự đơn giản và dễ dàng.

Một số lời khuyên để cách chăm sóc tóc hiệu quả tại nhà của bạn trở nên sáng bóng và mượt mà bạn cần ghi nhớ

1. Biết loại tóc của bạn

2. Chỉ gội đầu khi cần thiết

• Không có câu trả lời chung cho câu hỏi bạn nên gội đầu bao nhiêu lần một tuần, nhưng theo các chuyên gia, mỗi người nên gội đầu mỗi ngày hoặc 3 lần một tuần. Bởi vì nếu bạn gội đầu mỗi ngày, nó sẽ lột dầu tự nhiên trên tóc, khiến nó dễ bị tổn thương hơn. Bạn có thể tham khảo lịch trình giặt cho từng loại tóc như sau :
  • Đối với tóc khô, hãy gội đầu 3 ngày một lần (hai lần một tuần).
  • Đối với tóc dầu, rửa mỗi ngày (3 – 4 lần một tuần).
  • Đối với tóc bình thường (không khô, không nhờn) nên gội 2-3 lần một tuần.

3. Đừng gội đầu bằng nước nóng

4. Sử dụng lược để chải tóc

5. Tránh chạm hoặc vuốt tóc liên tục

• Tóc của bạn đã có một lớp dầu tự nhiên để tỏa sáng và giữ ẩm, vì vậy khi bạn chạm vào tóc liên tục, nó sẽ làm tăng lượng dầu, gây ra vẻ ngoài nhờn và dính. Giảm thiểu hành động vuốt tóc, chạm vào tóc bằng tay sẽ giúp bạn giữ cho mái tóc bồng bềnh và “lỏng lẻo” một cách tự nhiên.
• Hãy che tay và chân của bạn
• Không chạm hoặc vuốt tóc quá nhiều vì nó sẽ làm tăng lượng dầu trên tóc gây dính

6. Cắt tóc thường xuyên

• Thường xuyên “cắt tỉa” các đầu của tóc khô, chẻ sẽ mang lại vẻ ngoài khỏe mạnh và mượt mà cho tóc. Cắt tỉa sẽ xảy ra khoảng 3 tháng một lần và nếu tóc của bạn có chẻ ngọn nghiêm trọng, hãy cắt tỉa 6 tuần một lần.
• Cách cắt tóc không khó như cắt tóc và tạo kiểu tại tiệm. Bạn có thể tách hoàn toàn “bằng phẳng”, khô và xơ rối với một chiếc kéo rất sắc. Đối với kết thúc phân chia, bài viết về cách chăm sóc cho kết thúc phân chia sẽ đáp ứng mong muốn của bạn.

7. Hạn chế nhuộm tóc

8. Bảo vệ tóc của bạn khỏi ánh nắng mặt trời

9. Tránh buộc tóc quá chặt