Cách tẩy tế bào chết cho da mặt và cơ thể đúng cách để có làn da rạng rỡ và khỏe mạnh, chỗ nào cũng hồng hào tươi trẻ.
Tất cả chúng ta đều muốn có làn da rạng rỡ, tươi sáng. Nhưng điều này có thể cảm thấy như một mục tiêu chăm sóc da khó nắm bắt, đặc biệt là khi chúng ta già đi vì quá trình luân chuyển tế bào chậm lại và tế bào da chết có thể khiến chúng ta có làn da xỉn màu. Tin tốt là với thói quen tẩy tế bào chết phù hợp cho da mặt và cơ thể, bạn có thể loại bỏ lớp da chết một cách an toàn và hiệu quả, đồng thời khôi phục lại làn da sáng khỏe, tràn đầy sức sống. Tẩy tế bào chết cho phép kem dưỡng ẩm và huyết thanh thẩm thấu vào da tốt hơn và giúp lớp nền của bạn lướt nhẹ nhàng thay vì phải ngồi trên đầu lớp da bong tróc.
Tuy nhiên, với rất nhiều sản phẩm chăm sóc da trên thị trường được tuyên bố là sản phẩm tẩy da chết tốt nhất cho da mặt, bàn chân, khuỷu tay hoặc cơ thể của bạn và rất nhiều lời khuyên trái ngược nhau về cách thực hiện, thật khó để biết bắt đầu từ đâu, điều gì
sản phẩm nên sử dụng và cách tẩy tế bào chết cho da mặt và toàn thân tốt nhất. Vì vậy, chúng tôi đã tìm đến hai chuyên gia chăm sóc da để có tất cả các mẹo và hướng dẫn tốt nhất để tẩy tế bào chết cho da đúng cách.
Bạn đã sẵn sàng phục hồi làn da sáng khỏe chưa? Đọc tiếp mọi thứ bạn cần biết về cách tẩy tế bào chết trên mặt và cơ thể, sử dụng sản phẩm nào và lời khuyên của chuyên gia để có kết quả tốt nhất.
Mục lục
- 1 Tại sao tẩy da chết lại quan trọng?
- 2 Lợi ích của việc tẩy tế bào chết là gì?
- 3 Những Lưu Ý Nên Tuân Theo Khi Tẩy Tế Bào Chết?
- 4 Các công cụ tốt nhất để tẩy da chết
- 5 Mẹo tẩy tế bào chết cho mặt
- 6 Nhận các sản phẩm phù hợp.
- 7 Sử dụng các sản phẩm đúng cách.
- 8 Tẩy tế bào chết dưới vòi hoa sen.
- 9 Tẩy tế bào chết vào buổi sáng.
- 10 Thoa kem dưỡng ẩm sau đó.
- 11 Sử dụng một số áp lực.
- 12 Đừng quên đôi môi của bạn.
- 13 Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm.
- 14 Mẹo tẩy tế bào chết cho khuỷu tay của bạn
Tại sao tẩy da chết lại quan trọng?
Mặc dù bạn có thể đã biết rằng tẩy tế bào chết mang lại làn da tươi sáng, giúp da đẹp hơn, nhưng bạn có thể không biết rằng nó cũng giúp cải thiện sức khỏe làn da của bạn. “Hàng ngày, các tế bào da của chúng ta đổi mới và các tế bào hình thành lớp ngoài của da sẽ chết đi khi các tế bào mới thay thế chúng. Tẩy tế bào chết đảm bảo rằng các tế bào chết được loại bỏ hoàn toàn, ”Burns giải thích. “Nếu chúng ta không loại bỏ các tế bào chết, da của chúng ta có thể bị xỉn màu và theo thời gian, lỗ chân lông của chúng ta có thể bị tắc nghẽn, thường dẫn đến nổi mụn, da nhờn hoặc tệ nhất là các bệnh về da như chàm và bệnh vẩy nến.”
Lợi ích của việc tẩy tế bào chết là gì?
“Tẩy tế bào chết giúp làm sáng làn da của bạn, cải thiện vẻ ngoài của làn da và quan trọng là nó giúp ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông, các nốt mụn trứng cá, mụn đầu đen và mụn đầu trắng”, Burns lưu ý. McMackin cho biết thêm rằng về cơ bản, làn da trẻ hơn, khỏe mạnh hơn mà chúng ta muốn nằm ở dưới lớp da chúng ta có. “Với tẩy da chết hóa học hoặc cơ học, chúng ta có thể loại bỏ lớp da chết, xỉn màu, nơi chứa hầu hết các tổn thương trên da của chúng ta [để] lộ ra làn da sáng hơn, khỏe mạnh hơn, không bị tổn thương và để lộ làn da sáng mịn hơn.
Những Lưu Ý Nên Tuân Theo Khi Tẩy Tế Bào Chết?
Với những lợi ích đó, bạn có thể cảm thấy bị lôi cuốn để bắt đầu tẩy tế bào chết ngay lập tức bằng bất kỳ dụng cụ và sản phẩm cũ nào bạn có trong tay. Tuy nhiên, McMackin chia sẻ một lời cảnh báo trước khi làm như vậy: “Nếu sử dụng một sản phẩm không phù hợp với loại da của bạn, nó có thể gây ra các vết rách nhỏ trên bề mặt da của bạn. Những giọt nước mắt này tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào da, có khả năng gây viêm, tắc lỗ chân lông, vỡ mao mạch và để lại sẹo. Tuy nhiên, không có nguy cơ tẩy tế bào chết nếu nó được thực hiện đúng cách với sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. “Vì vậy, khi nghi ngờ, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc da để tìm hiểu về loại da của bạn và các sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu và mục tiêu chăm sóc da của bạn.
Và, trước khi bạn bắt đầu tẩy tế bào chết bất cứ khi nào bạn có cơ hội (tất nhiên là với sản phẩm phù hợp), Burns nói rằng lạm dụng nó sẽ phản tác dụng: “Tẩy tế bào chết cũng tốt cho da của chúng ta, tẩy tế bào chết quá nhiều – cũng có thể thường xuyên hoặc bằng cách sử dụng chất tẩy da chết quá mạnh hoặc không hợp với da của chúng ta — có thể dẫn đến các phản ứng bất lợi như mẩn đỏ, bong tróc da. “
Những người bị bỏng cũng nói rằng hãy cẩn thận khi sử dụng sản phẩm tẩy da chết vì thời gian sử dụng sẽ khác nhau giữa các sản phẩm. “Sản phẩm tẩy da chết hóa học chỉ nên để trong thời gian bao bì khuyến cáo. Nên sử dụng tẩy da chết cơ học không quá vài phút.”
Các công cụ tốt nhất để tẩy da chết
Burns giải thích: “Nếu bạn đang tìm kiếm thứ gì đó tự nhiên để tẩy tế bào chết, bạn không cần phải tìm đâu xa hơn chính căn bếp của mình. . “Trộn đến độ sệt mà bạn thích và thoa lên da theo chuyển động tròn nhỏ. Sau đó rửa sạch và dưỡng ẩm như bình thường.”
Các thành phần tự nhiên khác, như bột yến mạch và bột nở, cũng có tác dụng tẩy tế bào chết trên mặt và cơ thể, nhưng bạn không thể sử dụng sai một số công cụ tẩy tế bào chết – miễn là bạn có những công cụ phù hợp.
Burns nói rằng bạn nên coi chiếc khăn cơ bản là người bạn tốt nhất của mình khi tẩy tế bào chết cho cả mặt và cơ thể. “Mọi người thường chọn tẩy tế bào chết bằng miếng bọt biển, nhưng nó thô ráp hơn trên da và đôi khi có thể gây khó chịu,” Burns lưu ý. “Một chiếc khăn thô mang lại trải nghiệm nhẹ nhàng hơn và là một sự thay thế phù hợp.”
Tuy nhiên, có những công cụ tuyệt vời khác để tẩy da chết. Một bàn chải khô như Swissco Deluxe Bath Brush ($ 13) nhận được xếp hạng xuất sắc trên mạng và găng tay tẩy tế bào chết rất tuyệt vời để chà da theo chuyển động tròn.
Bàn chải tắm rất tốt và được thiết kế để giúp bạn tẩy tế bào chết tốt trước khi tắm. Tuy nhiên, nếu bạn mua một cái có tay cầm bằng gỗ, hãy nhớ giữ nó bên ngoài bồn tắm hoặc vòi hoa sen khi không sử dụng. Những thứ này có thể dễ dàng tích tụ nấm mốc, mà bạn muốn tránh bằng mọi giá.
Mẹo tẩy tế bào chết cho mặt
Nếu không tẩy da chết đúng cách, làn da của bạn bị bao phủ bởi lớp tế bào chết, khiến khuôn mặt của bạn trông già nua và xỉn màu hơn. Thêm vào đó, kem nền sẽ không mịn màng trên da của bạn và kem dưỡng ẩm sẽ không thấm đúng cách. Vì vậy, lưu ý rằng, đây là một số mẹo mà các chuyên gia của chúng tôi đã chia sẻ để tẩy tế bào chết cho da mặt của bạn.
Nhận các sản phẩm phù hợp.
McMackin cho biết điều quan trọng là phải có được các sản phẩm chăm sóc da tẩy tế bào chết được thiết kế cho loại da của bạn. “Nếu bạn không chắc chắn về loại da của mình, hãy nhớ tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc da để giúp bạn hiểu làn da của mình và sản phẩm nào phù hợp nhất với bạn”, cô khuyên. “Điều quan trọng cần lưu ý là da mặt và da cổ của chúng ta mỏng manh hơn nhiều so với các vùng da còn lại trên cơ thể, [vì vậy] hầu hết mọi người cần hai loại sản phẩm tẩy da chết khác nhau”.
Đối với mặt và cổ, sản phẩm yêu thích của cô là ZO Skin Health Exfoliating Polish. Theo McMackin, “Đây là một loại huyết thanh nhẹ tại chỗ chứa AHA (axit alpha hydroxy), hoàn hảo để đạt được làn da mềm mại và tươi sáng.”
Sử dụng các sản phẩm đúng cách.
Burns nói rằng ngay cả những sản phẩm phù hợp cũng có thể mang lại kết quả kém nếu bạn áp dụng chúng không đúng cách. “Nếu bạn đang sử dụng chất tẩy da chết hóa học, hãy luôn làm theo hướng dẫn. Theo nguyên tắc chung, sử dụng một lượng nhỏ sản phẩm và thoa lên da đã rửa sạch bằng ngón tay sạch, sử dụng các chuyển động tròn nhỏ và nhẹ nhàng, ”cô giải thích. “Nếu bạn đang sử dụng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết, bạn có thể rửa sạch nó khỏi da sau một hoặc hai phút. Đối với các sản phẩm tẩy da chết bằng hóa chất, hãy làm theo hướng dẫn và đừng để lâu hơn khuyến nghị. Thay vì làm tốt cho da, nó có thể khiến da trở nên đỏ và nhạy cảm, có thể bị bong tróc hoặc bong tróc một chút. “
Tẩy tế bào chết dưới vòi hoa sen.
Cả hai chuyên gia của chúng tôi đều nói rằng mẹo hàng đầu của họ để tẩy tế bào chết thành công cho khuôn mặt của bạn (hoặc bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể) là tắm trong vòi sen hoặc bồn tắm hơi nước ấm. McMackin nói: “Hơi ấm của vòi hoa sen làm mềm da và giải phóng lượng dầu tự nhiên của cơ thể, đồng thời mở lỗ chân lông của bạn. “Điều này hỗ trợ quá trình tẩy da chết và loại bỏ các tế bào da chết.”
Burns đồng ý rằng ngâm mặt (và cơ thể, nếu bạn định tẩy tế bào chết cho các vùng khác) trong nước nóng trước khi bắt đầu tẩy tế bào chết là chìa khóa để mở lỗ chân lông và chuẩn bị da để làm sạch. “Bạn cũng sẽ muốn đảm bảo rằng bạn có một nguồn cung cấp nước nóng để rửa sạch các tế bào da chết sau khi bạn đã tẩy tế bào chết,” cô ấy khuyên. “Nếu bạn tẩy tế bào chết trong bồn tắm, hãy chọn loại gel không có mùi thơm và ngâm mình trong 10 phút trước khi bắt đầu tẩy tế bào chết để cho phép làn da mềm mại. Nếu bạn đang tắm, hãy dội nước lên da trong năm phút trước khi tẩy tế bào chết ”.
Tẩy tế bào chết vào buổi sáng.
Mặc dù bất kỳ thời điểm nào trong ngày đều có hiệu quả, nhưng tẩy tế bào chết vào buổi sáng là lý tưởng nhất vì da sẽ tự phục hồi vào ban đêm, để lại một lớp tế bào da chết chỉ cần được bong ra.
Thoa kem dưỡng ẩm sau đó.
Sau khi tẩy tế bào chết, hãy đảm bảo bạn rửa sạch sản phẩm và các tế bào chết trên da, sau đó thấm khô da bằng khăn sạch. “Bôi kem dưỡng ẩm hoặc bơ hạt mỡ sau khi [tẩy tế bào chết] và tắm / ngâm mình để giúp da giữ ẩm và trông rạng rỡ,” Burns khuyên.
Sử dụng một số áp lực.
Mặc dù bạn chắc chắn không muốn làm tổn thương mình, nhưng bạn cũng không muốn quá cầu kỳ khi tẩy tế bào chết, hoặc bạn sẽ không thực sự loại bỏ da chết. Burns khuyên: “Hãy đảm bảo rằng bạn ấn mạnh khi tẩy tế bào chết và có thể cảm nhận được kết cấu thô ráp trên da để loại bỏ lớp da chết trên bề mặt.
Đừng quên đôi môi của bạn.
Đôi môi có vảy chỉ đơn giản là không hấp dẫn, nhưng có những lúc trong đời chúng ta đều mắc phải nó. May mắn thay, loại bỏ nó là một sửa chữa tương đối dễ dàng. Tất cả những gì bạn cần để tẩy tế bào chết cho môi là một ít Vaseline và bàn chải đánh răng.
Hướng dẫn từng bước để tẩy tế bào chết cho khuôn mặt của bạn
McMackin đã hướng dẫn chúng tôi cách tốt nhất để tẩy tế bào chết cho khuôn mặt của bạn:
Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm.
Sau khi rửa sạch nhẹ nhàng sữa rửa mặt và khi da vẫn còn ẩm, lấy một lượng tẩy tế bào chết bằng hạt đậu, chấm lên trán, hai bên má và cằm.
Theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng, thoa đều chất tẩy da chết khắp mặt. Một số loại tẩy da chết cực kỳ mềm mại, chẳng hạn như ZO Exfoliating Polish, có thể được sử dụng trên mí mắt và trên lông mày. McMackin cho biết: “Chất mica trong Nước tẩy tế bào chết mang lại cho làn da của bạn vẻ sáng đẹp để có một đôi má và vùng mắt lộng lẫy,” McMackin nói.
Khi bạn đã thoa nhẹ chất tẩy da chết quanh mặt trong khoảng 30 giây, hãy dùng nước ấm để rửa sạch.
Sau đó, thoa các loại kem và huyết thanh dành riêng cho loại da của bạn.
Axit và Retinoids
Tiến hành tẩy tế bào chết của bạn thêm một bước với các sản phẩm mạnh hơn. Ví dụ, bạn có thể tẩy tế bào chết bằng microdermabrasion, lột da hóa học hoặc miếng đệm beta alpha hydroxy. Axit glycolic có thể làm giảm sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn, còn axit salicylic giúp trị mụn ở mặt, mông và lưng. Retinoids làm tăng doanh thu của tế bào và cũng có tác dụng tẩy tế bào chết trên da.
Mẹo tẩy tế bào chết cho khuỷu tay của bạn
Burns chia sẻ: “Một khi mặt bạn đã được tẩy tế bào chết, hãy di chuyển xuống cơ thể của bạn, áp dụng kỹ thuật tương tự. “Lưu ý rằng gót chân, khuỷu tay và đầu gối của bạn thường được coi là những phần da bẩn nhất, vì vậy hãy chú ý đến những khu vực này.”
Bài viết liên quan
Ba làng trồng hoa nổi tiếng của thành phố Đà Lạt
Ba làng trồng hoa nổi tiếng của thành phố Đà Lạt. Nếu có dịp tham ...
Th4
Mặt nạ Wonjin Effect hàng đầu từ các cơ sở thẩm mỹ Hàn Quốc
Mặt nạ Wonjin Effect hàng đầu từ các cơ sở thẩm mỹ Hàn Quốc. “Hiện ...
Th4
Tiệm Hoa Gần Đây
Bạn muốn tìm tiệm hoa gần đây với hoa đẹp, giá cả phải chăng và ...
Th11
Chọn Hoa Chia Buồn Cho Người Trẻ Tuổi
Sinh lão bệnh tử là quy luật của tạo hóa. Con người sinh ra, lớn ...
Th10
Hoa Khai Trương Cho Nhà Hàng Ý Nghĩa
Khai trương nhà hàng là mốc đánh dấu bước đệm, để chuỗi ngày kinh doanh ...
Th10
Hoa Sinh Nhật Cho Bé Gái Dễ Thương
Ngày bé, mỗi khi đến sinh nhật ai trong chúng ta đều rất mong chờ ...
Th10