12 Bước chăm sóc da mà bạn cần biết

Bạn đã bao giờ tự hỏi quá trình chăm sóc da khoa học phải trải qua những loại quá trình nào? Hãy cùng tìm hiểu 12 Bước chăm sóc da mà bạn cần biết trong bài viết dưới đây.
Chăm sóc da là công việc hàng ngày của phụ nữ. Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi làm thế nào quá trình chăm sóc da khoa học diễn ra? Hãy tìm hiểu 12 bước chăm sóc da với chúng tôi nhé! Hy vọng rằng sau khi đọc bài viết này, bạn sẽ có một sự hiểu biết sâu sắc hơn về các bước chăm sóc da mặt phù hợp để có làn da đẹp.

Tại sao chăm sóc da là cần thiết?

Mỗi người chúng ta từ khi sinh ra đến khi về già đều trải qua một quá trình được tóm tắt bởi bốn từ sinh – lão – bệnh – tử. Từ nhỏ đến lớn, đến già là chuyện bình thường, và đời này, tuổi trẻ là những năm tháng tốt đẹp nhất mà ai cũng muốn kiên trì, đặc biệt là phụ nữ.
Cơ quan lớn nhất của cơ thể con người là da. Nó giống như một lớp mài mòn hàng ngày và phải tiếp xúc với nhiều môi trường bên ngoài như bụi, ánh sáng mặt trời, tia cực tím … Da luôn ở trạng thái phát triển liên tục, các tế bào cũ chết và hình thành các tế bào. Tế bào mới. Do đó, chăm sóc da thường xuyên sẽ cho phép da nhận được nhiều năng lượng tốt hơn từ các chất dinh dưỡng phù hợp, do đó làm cho làn da của bạn khỏe mạnh và làm chậm quá trình lão hóa. Vào thời điểm đó, bạn sẽ trông trẻ hơn và trẻ trung hơn tuổi thật của mình.
Chăm sóc da là một công việc rất quan trọng, vì vậy đừng bỏ qua điều này nếu bạn quan tâm đến sự xuất hiện cơ thể của bạn. Nếu làn da không khỏe mạnh, sau tuổi 30, làn da của bạn sẽ xuất hiện nếp nhăn, nếu da thiếu nước, đen, nếp nhăn sẽ sâu hơn. Làn da không lành mạnh sẽ mất độ đàn hồi, mỏng hơn, chảy xệ và chảy xệ nhanh hơn.

Chăm sóc da cần phải hiểu làn da của bản thân

Trước khi thực hiện bước chăm sóc da tiếp theo, trước tiên hãy tìm hiểu về làn da của bạn. Mỗi loại da có đặc điểm, vấn đề và nhu cầu chăm sóc khác nhau. Vì vậy, bạn phải xác định loại da của bạn và tình trạng da hiện tại của bạn. Đây là cơ sở để bạn thiết lập các quy trình chăm sóc da mặt phù hợp và hiệu quả.
Có 4 loại da chính, bao gồm da bình thường, da nhờn (nhờn), da khô và da hỗn hợp. Trên thực tế, nhiều nghiên cứu da liễu đã chỉ ra rằng có tới 16 loại da khác nhau. Nhưng nhìn chung, tất cả chúng đều bắt đầu từ 4 loại da cơ bản được mô tả trên.

12 Bước chăm sóc da mà bạn cần biết

Bước 1: Tẩy trang

Sau khi xác định loại da của bạn, bạn sẽ bắt đầu tẩy trang. Điều này sẽ nhanh chóng loại bỏ mỹ phẩm và bụi bẩn, dầu thừa trên khuôn mặt. Nếu bạn không trang điểm, chỉ cần tiếp xúc với khói và bụi trên đường phố, bạn vẫn nên tẩy trang. Sau khi tẩy trang, khuôn mặt của bạn sẽ mở hơn, hạn chế tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn trứng cá, mụn cám, mụn đầu đen,…
12 Bước chăm sóc da mà bạn cần biết

Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Đây là một bước quan trọng trong 12 bước chăm sóc da. Sau khi tẩy trang, bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt và làm sạch da một lần nữa. Điều này sẽ đảm bảo loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, dầu dư thừa và mỹ phẩm khỏi da. Điều này cho phép lỗ chân lông mở ra.

Bước 3: Tẩy tế bào chết cơ học

Trung bình 28 ngày, các tế bào bị sừng hóa trên bề mặt da. Chúng chết, tạo thành một lớp tế bào mới. Tuy nhiên, nếu không loại bỏ lớp da cũ, da sẽ trở nên xỉn màu, thô ráp. Nó thậm chí có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá. Do đó, tẩy tế bào chết cơ học sẽ giúp bạn loại bỏ lớp tế bào chết này. Từ đó, làn da của bạn sẽ luôn sáng và không có mụn trứng cá.

Bước 4: Hấp mặt

Phòng xông hơi khô là một quá trình giúp làm sạch da bằng cách kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn, mở lỗ chân lông để loại bỏ bã nhờn và độc tố, do đó hạn chế sự hình thành mụn viêm. Vì vậy, bạn nên hấp da mụn trứng cá của bạn mỗi tuần để làm sạch và đẩy nhanh việc điều trị mụn trứng cá.
Sau mỗi lần tắm hơi, bạn nên đợi từ 10 đến 15 phút để lỗ chân lông đóng lại trước khi rửa mặt bằng nước lạnh. Tiếp theo, vỗ nhẹ vào khô bằng khăn bông mềm, sau đó thoa nhẹ kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu lên da. Bác sĩ da liễu khuyên bạn chỉ nên hấp mặt 2 đến 3 lần một tuần, mỗi lần trong khoảng 20 phút. Phòng xông hơi khô tuyệt đối không được quá mức, nếu không sẽ làm cho lỗ chân lông mở rộng, khuôn mặt mất đi độ mịn màng, dễ tích tụ vi khuẩn và bụi bẩn.

Bước 5: Đắp mặt nạ

Mặt nạ là một bước bổ sung trong quy trình chăm sóc da của bạn. Mặt nạ rửa thường có tác dụng làm sạch sâu, cung cấp độ ẩm và chất dinh dưỡng cho da. Các loại mặt nạ phổ biến hiện nay bao gồm mặt nạ làm sạch, mặt nạ bù nước và mặt nạ lột xác.

Bước 6: Cân bằng nước

Mực còn được gọi là mực hoặc mực. Đây là bước đệm giữa các bước làm sạch và chăm sóc da sau đó. Tác dụng của nước làm mát là cân bằng độ axit và kiềm của da, làm mềm da và thu nhỏ lỗ chân lông. Nó cũng giúp làm sạch da một lần nữa. Điều này đảm bảo rằng bụi bẩn hoặc dư lượng mỹ phẩm không bị bỏ lại phía sau các bước làm sạch khuôn mặt.

Bước 7: Mặt nạ giấy

Trong những năm gần đây, việc sử dụng mặt nạ lát đã trở thành một xu hướng làm đẹp rất phổ biến. Nói tóm lại, đây là một loại mặt nạ được làm từ nhiều vật liệu khác nhau (vải lụa, sợi lông không dệt, gel nước, lá, v.v.) và được tiêm tinh chất. Vai trò chính của mặt nạ dạng lát là bổ sung dinh dưỡng, giữ ẩm cho da ngay lập tức, làm cho da đàn hồi và mềm mại. Trong 12 bước chăm sóc da mặt, việc sử dụng mặt nạ giấy dần trở thành bước quen thuộc với phái đẹp. 12 Bước chăm sóc da mà bạn cần biết!

Bước 8: Serum

Tinh chất là một tinh chất làm đẹp, kết cấu là phân tử. Do đó, chúng có thể dễ dàng thâm nhập sâu vào lớp ích kền, cung cấp dinh dưỡng trực tiếp cho các tế bào da. Tùy thuộc vào thành phần hoạt chất, hiệu quả của tinh chất cũng sẽ khác nhau, bao gồm:
  • Chống viêm, mụn
  • Dưỡng ẩm cho da
  • Làm sáng làn da và làm mờ đi sự xỉn màu
  • Chống lão hóa
  • Làm dịu, sửa chữa và tái tạo da

12 Bước chăm sóc da mà bạn cần biết

Bước 9: Kem dưỡng ẩm

Vai trò chính của kem dưỡng ẩm là giữ ẩm và làm mềm da. Đồng thời, vì cấu trúc phân tử của nó lớn hơn huyết thanh, nó cũng được sử dụng để khóa độ ẩm và các chất dinh dưỡng trước đó. Nhờ kem dưỡng ẩm, làn da của bạn sẽ luôn mềm mại và tràn đầy sức sống.

Bước 10: Sản phẩm đặc biệt cho da mặt

Nếu bạn có mụn trứng cá, đốm đen và các vấn đề khác, bạn sẽ cần một sản phẩm đặc biệt trong quy trình chăm sóc da 12 bước. Các sản phẩm này có chứa các chất mạnh mẽ giúp sửa chữa và khắc phục các vấn đề về da. Tùy thuộc vào tình trạng và các vấn đề về da gặp phải, sẽ có các sản phẩm chăm sóc đặc biệt riêng biệt.

Bước 11: Mặt nạ ngủ

Công dụng nổi bật nhất của mặt nạ ngủ là bổ sung nước và bổ sung độ ẩm cho da. Đây là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da buổi tối. Điều làm cho mặt nạ ngủ trở nên độc đáo là chúng thường ở lại qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau. Mặt nạ ngủ có khả năng dưỡng ẩm tốt. Đồng thời, kết cấu của chúng không quá dày, hấp thụ nhanh và không nhờn. Mặt nạ ngủ thường được sử dụng trong hai mùa thu và mùa đông. Chúng phù hợp nhất cho da khô đến cực khô.

Bước 12: Kem dưỡng ẩm mắt/ màng mắt

Sử dụng kem mắt giúp giữ cho mắt ẩm ướt, giảm quầng thâm và cải thiện nếp nhăn mắt. Làn da dưới mắt khá nhạy cảm và dễ bị tổn thương, dễ bị lão hóa, vì vậy kem mắt nên sử dụng khi còn trẻ, đừng để làn da lão hóa bắt đầu sử dụng.
Thành phần của kem mắt đặc biệt hơn kem thông thường, vì vậy hãy lựa chọn cẩn thận để tránh nhiều nếp nhăn hơn ở mắt. Kem mắt có hai loại cơ bản, ngày và đêm. Chúng được phân phối thành nhiều loại, bao gồm vitamin C, K, E, silicon và caffeine, làm giảm quầng thâm và nếp nhăn. Tuy nhiên, bạn không nên trộn kem da mặt trời và kem buổi tối với nhau hoặc sử dụng kem mắt thông thường vì chúng có thể làm hỏng da dưới mắt. Ngoài ra, bạn không nên sử dụng tinh dầu để nuôi dưỡng khu vực này vì nó có thể nguy hiểm.

Những sai lầm chăm sóc da cần tránh

12 Bước chăm sóc da mà bạn cần biết

Sau khi tìm hiểu 12 bước chăm sóc da được mô tả ở trên, bạn cũng cần lưu ý một số sai lầm mà nhiều người mắc phải để tránh đi theo con đường tương tự. Chăm sóc da sai cách sử dụng nước sẽ không chỉ làm cho những nỗ lực của bạn chảy ra, mà còn làm cho tình trạng da tồi tệ hơn. Dưới đây là những điều bạn cần tránh khi chăm sóc da:

Sai lầm thường gặp

  • Rửa mặt bằng nước nóng không giúp mở lỗ chân lông hoặc dễ dàng loại bỏ các mảnh vụn. Thay vào đó, điều này có thể làm cho làn da của bạn khô hơn và dễ bị nếp nhăn. Vì vậy, thay vì sử dụng nước nóng, hãy rửa mặt bằng nước ấm, làm co lại lỗ chân lông.
  • Đắp mặt nạ hàng ngày sẽ khiến làn da của bạn nghẹt thở, gây kích ứng và phản tác dụng. Mặc dù mặt nạ giúp bổ sung dinh dưỡng cho làn da mềm mại, tươi sáng và khỏe mạnh, bạn chỉ có thể sử dụng hai lần một tuần. Nếu sử dụng mặt nạ tự chế tự nhiên, bạn cần sử dụng ngay lập tức và không sử dụng quá lâu.
  • Không tẩy trang trước khi đi ngủ có thể khiến bụi bẩn tích tụ dưới da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến viêm da hoặc mụn trứng cá. Do đó, tẩy trang và rửa mặt trước khi đi ngủ là bước chăm sóc da cần thiết nhất để loại bỏ dư lượng và bụi bẩn, cho phép da thở và nghỉ ngơi sau một ngày dài.
  • Rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày: Lớp dầu tự nhiên trên da chịu trách nhiệm cung cấp độ ẩm, nếu rửa mặt quá nhiều, bạn vô tình mất lớp bảo vệ này. Bạn chỉ nên rửa mặt hai lần một ngày với sữa rửa mặt.

Chỉ bổ sung nước khi da khô không khuyến cáo

  • Nhiều cô gái chỉ bổ sung nước khi cảm thấy da khô, nhưng trên thực tế, việc bổ sung nước này đòi hỏi bạn phải làm thường xuyên để đảm bảo làn da khỏe mạnh, đủ mạnh để chống lại tác động của các chất độc hại.
  • Sử dụng mỹ phẩm quá mức: Nếu bạn nghĩ rằng chỉ cần chọn đúng thương hiệu đắt tiền, làn da của bạn có thể xử lý tất cả các loại mỹ phẩm, đáng buồn thay, đó là một quan niệm sai lầm. Làn da của mỗi người là khác nhau, vì vậy nó phù hợp với các loại mỹ phẩm khác nhau. Khi nhét quá nhiều mỹ phẩm cùng một lúc, nó có thể gây hại cho da, gây kích ứng da và ngứa.
  • Không cần kem chống nắng khi đứng trong bóng râm hoặc trong nhà: Nếu bạn nghĩ như vậy, bạn sẽ không bao giờ có làn da hồng hào và khỏe mạnh. Tia cực tím của mặt trời luôn luôn tồn tại trong bất kỳ môi trường nào và trong bất kỳ thời tiết nào, chúng luôn sẵn sàng gây hại cho làn da của bạn. Vì vậy, nếu bạn đang ở trong nhà hoặc trong bóng râm, bạn có thể bôi kem chống nắng và kem dưỡng da, nhưng mức độ chống nắng không cần phải quá cao.

Da cổ không được chăm sóc

  • Nhiều người chăm sóc cẩn thận từng inch da trên khuôn mặt, nhưng bỏ qua da cổ, cũng có thể là do lười biếng bỏ qua. Trong thực tế, da dưới cổ cũng cần được bảo vệ và nuôi dưỡng để tránh bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời và các yếu tố bên ngoài khác, vì đôi khi không được bao phủ cẩn thận. Khi trang điểm, bạn cũng nên trang điểm ở vùng cổ để tạo vẻ đẹp tổng thể. Chăm sóc da cổ, chỉ cần vỗ nhẹ vào da cổ bằng cách sử dụng các loại kem còn lại. Thưa các bạn, hãy giữ thói quen này trong một thời gian dài để có được vẻ đẹp hoàn hảo!
  • Đừng tập trung vào việc làm sạch da: Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần sử dụng sữa rửa mặt là đủ để loại bỏ bụi bẩn trên khuôn mặt. Tuy nhiên, điều này vẫn chưa đủ. Rửa sạch dầu thừa và trang điểm trên da bằng nước tẩy trang, sau đó rửa sạch bằng sữa rửa mặt.
  • Không sử dụng nước làm mát để cân bằng làn da: Đây là cầu nối giúp các sản phẩm chăm sóc da thâm nhập sâu vào da. Nước cân bằng, còn được gọi là nước làm mát, có thể làm cho làn da của bạn săn chắc hơn, mềm mại hơn, các chất dinh dưỡng thâm nhập sâu và nhanh chóng, cải thiện tốt hơn cấu trúc bên trong của da.

Không có sự kiên trì

  • Chờ đợi cho làn da xấu để bắt đầu chăm sóc: điều này sẽ mất rất nhiều thời gian để phục hồi. Vì vậy, miễn là da khỏe mạnh, cấu trúc bên trong của da vẫn còn tốt, sử dụng kem có chức năng giữ ẩm và bảo vệ da để làm đẹp và làm đẹp.
  • Bất kỳ phương pháp làm đẹp nào cũng đòi hỏi sự kiên nhẫn của bạn để có được kết quả mong muốn. Nhiều phụ nữ muốn làm đẹp nhanh chóng, bởi vì họ đang bận rộn, không có thời gian, hoặc chỉ lười biếng, vì vậy họ sử dụng mỹ phẩm được đánh dấu “ngay lập tức, mãi mãi”. Trong thực tế, điều này là cực kỳ nguy hiểm, bởi vì các sản phẩm ngay lập tức sẽ lột bỏ lớp sừng bảo vệ và làm cho làn da của bạn nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn. Để tránh tình trạng này, hãy chọn sử dụng mỹ phẩm có tác dụng chăm sóc da lâu dài, thay đổi cấu trúc bên trong da thay vì bề mặt da. Do đó, bạn nên kiên trì sử dụng mỹ phẩm từ 3 đến 6 tháng để có kết quả tốt.

>>>> Xem thêm: Những liệu trình chăm sóc da đẹp mùa dịch >>>>

Với bài viết này, hiểu biết sâu sắc hơn về 12 Bước chăm sóc da mà bạn cần biết. Tùy thuộc vào tình hình thực tế, bạn có thể thực hiện các thủ tục trên để phù hợp với chính mình. Ngoài ra, việc sử dụng máy chạy bộ đa chức năng, xe tập thể dục, v.v. sẽ giúp cơ thể trở nên săn chắc hơn từ trong ra ngoài, giúp làn da săn chắc và mịn màng hơn.

Trang chia sẻ kiến thức

Địa chỉ: 60 Nguyễn Quang Bích, P. 13, Q. Tân Bình, TP.HCM

Mr. Phan
Email: buithephan@gmail.com

Mọi thắc mắc về nội dung và cần được giải đáp?

Hãy NHẬP SỐ ĐIỆN THOẠI và yêu cầu gọi lại để được cán bộ tư vấn của công ty liên lạc hỗ trợ.



    Trả lời