Cách chăm sóc tóc đúng cách cho phái đẹp

Cách chăm sóc tóc đúng cách cho phái đẹp mùa dịch

Làm thế nào để chăm sóc tóc không còn rụng

• Không sấy khô tóc thường xuyên: Ngoài ra, hạn chế sử dụng hóa chất để uốn tóc, nóng, nhuộm. Khi tiếp xúc với hóa chất và nhiệt độ cao, chất dinh dưỡng protein trong tóc giảm, dẫn đến rụng tóc.
• Gội đầu đúng cách: Chọn dầu gội phù hợp cho da đầu của bạn. Massage nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và gàu trên da đầu. Hãy cẩn thận không chải tóc sau khi gội đầu, bởi vì tại thời điểm này tóc là mỏng manh và dễ bị gãy. Không lau tóc bằng khăn
• Chế độ ăn uống cân bằng: Chế độ ăn uống không đồng đều cũng là nguyên nhân gây rụng tóc. Nên bổ sung thực phẩm giàu sắt, kẽm và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Bổ sung protein giúp hỗ trợ tái tạo và sửa chữa tóc bị hư hỏng. Thịt, trứng, đậu và các loại thực phẩm khác cung cấp một lượng lớn protein cho cơ thể.
• Hạn chế căng thẳng và mệt mỏi tinh thần: mệt mỏi tinh thần, căng thẳng có thể làm cho cơ thể dễ bị mất ngủ. Cơ thể không hấp thụ chất dinh dưỡng tốt, làm cho tóc dễ bị suy nhược và gãy. Cần phải duy trì một đời sống tâm lý thoải mái và lành mạnh

Làm thế nào để chăm sóc tóc khô và chẻ ngọn

• Sử dụng dầu xả và kem dưỡng ẩm tóc: Tóc khô là kết quả của sự thiếu hụt chất dinh dưỡng. Do đó, tóc khô và phân nhánh cần bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết với các sản phẩm chăm sóc tóc có thương hiệu.
• Hấp tóc thường xuyên mỗi tuần: Đối với phụ nữ, hấp tóc đã quen thuộc. Bạn có thể đến salon, spa hoặc hấp tóc ở nhà. Hấp tóc thường xuyên sẽ giúp tóc phục hồi mạnh mẽ và giảm tổn thương
• Mặt nạ tóc: hiện nay mặt nạ tóc là phổ biến hơn, tóc khô, lựa chọn mặt nạ tóc và các sản phẩm dinh dưỡng khác là cần thiết.
• Cắt tóc khô và phân nhánh: loại bỏ các bộ phận khô và xoăn của tóc. Đây là những lý do tại sao tóc của bạn luôn luôn mong manh và dễ gãy. Đây là một phương pháp đơn giản, trung bình 3-6 tháng, đi cắt tóc một lần.

Làm thế nào để làm cho mái tóc dài của bạn một cách tự nhiên

Gội đầu đúng cách

• Nhiều người nghĩ rằng gội đầu thường xuyên sẽ giúp làm sạch và làm mịn tóc. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm vì gội đầu quá nhiều có thể làm khô tóc và dễ gãy hơn. Gội đầu 2-3 lần một tuần với nước ấm nhẹ. Tóc không rửa quá nhiều, sẽ làm giảm số lượng tóc dài, dễ dàng rơi
• Sử dụng khăn mềm sau khi rửa: Một trong những điều dường như vô hại vô tình làm hỏng tóc là lau tóc bằng khăn khô cứng sau khi gội đầu. Đặc biệt, nhiều người có thói quen lau tóc mạnh để sấy tóc nhanh chóng. Những thói quen xấu này vô tình làm khô tóc, dễ rụng và cản trở sự phát triển của tóc. Thay vào đó, sử dụng khăn bông mềm, nhẹ nhàng lau hoặc hút khô tóc. Không sử dụng máy sấy tóc quá mức vì nhiệt độ cao có thể làm khô tóc và làm hỏng. Cách tốt nhất là để tóc khô tự nhiên.

>>>> Xem thêm: Làm sao tóc chắc khỏe không bị rụng xơ gẫy >>>>

Hạn chế sử dụng hóa chất

• Không để tóc tiếp xúc với các hóa chất như xoăn, nhuộm tóc, thẳng, nang lông dễ bị tổn thương và tóc không thể phát triển. Mặt nạ tóc cũng được sử dụng thường xuyên để tóc đàn hồi và khỏe mạnh
• Sử dụng các sản phẩm tóc sống: Bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm kích thích tăng trưởng tóc để thúc đẩy chiều dài tóc. Xin lưu ý rằng bạn nên chọn các sản phẩm được làm từ các thành phần tự nhiên an toàn cho tóc.

Một số sản phẩm chăm sóc tóc được khuyến khích

Dầu gội Dr. Hair Clinic

Dầu xả Dr. Hair Clinic

Xịt kích thích mọc tóc Dr. Hair Clinic