Những môn thể thao tốt sức khỏe phụ nữ trung niên

Phụ nữ trung niên có nhiều vấn đề về sức khỏe, nên cần phải có ...

01
Th7
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi trung niên

Tích cực bổ sung protein, canxi, vitamin D, ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng ...

30
Th6
Sa sút trí tuệ người cao tuổi

Sa sút trí tuệ là một quá trình suy giảm não do sự gia tăng ...

30
Th6
Ngăn ngừa chứng chán ăn ở người cao tuổi

Chứng biếng ăn là một thuật ngữ y học có nghĩa là thiếu ăn, nhưng ...

29
Th6
Người cao tuổi mắc bệnh khớp nên tập luyện thế nào?

Những người cao tuổi thường tìm thấy lưng của họ, eo, chân tay ê ẩm, ...

29
Th6
Con gái tập gym như thế nào để giảm mỡ hiệu quả?
28/06/2021

Những cô gái muốn giảm cân phải giảm lượng calo của họ, chứ không ăn ...

7 Phương pháp giảm cân trong ngày hè
28/06/2021

Các cô gái béo thường có quyết tâm tuyệt vời khi mùa hè đến, là ...

Cách chữa đau cổ vai gáy sau khi ngủ dậy

Đau cổ sau khi thức dậy là một hiện tượng tương đối phổ biến. Thông ...

26
Th6
Yoga cho các mẹ sau sinh!
24/06/2021

Giảm mỡ bụng là một vấn đề khó khăn đối với phụ nữ sau khi ...

Những bài yoga giảm mỡ đùi hiệu quả

Không phải ai cũng có đủ thời gian để tập luyện chuyên nghiệp. Do đó, ...

24
Th6