Nếu bạn thường xuyên thèm muốn có một mái tóc hoàn hảo , hãy tránh xa tất cả những phương pháp điều trị lỗi mốt đắt tiền có thể làm tiêu hao hầu bao của bạn hơn là xử lý những sợi tóc của bạn. Và thay vào đó, hãy chọn một số thói quen hàng ngày thực sự sẽ tạo ra sự khác biệt. Chúng tôi đã yêu cầu các nhà tạo mẫu hàng đầu tiết lộ bí mật của họ về những điều mà phụ nữ có mái tóc đẹp thường làm hàng ngày và đây là danh sách của họ – tất cả những điều này bạn có thể làm trong sự thoải mái tại nhà của mình.
Mục lục
- 1 1. Cô ấy tránh tạo kiểu tóc bằng nhiệt càng nhiều càng tốt.
- 2 2. Cô ấy luôn ngủ ngon và đúng giờ.
- 3 3. Cô ấy giữ tóc sạch sẽ.
- 4 4. Cô ấy không tiết kiệm kem dưỡng ẩm.
- 5 5. Cô ấy luôn trung thành.
- 6 6. Cô ấy ăn các loại thực phẩm phù hợp.
- 7 7. Cô ấy uống vitamin.
- 8 8. Cô ấy hạn chế thời gian ở ngoài nắng.
- 9 9. Cô ấy tránh xa những tiếng gầm gừ.
- 10 10. Cô ấy được cắt tỉa thường xuyên – ngay cả khi tóc đã mọc.
- 11 11. Cô ấy giữ cho nó mát trong khi tắm.
- 12 12. Cô ấy biết lượng sản phẩm phù hợp để sử dụng – và sử dụng nó ở đâu.
1. Cô ấy tránh tạo kiểu tóc bằng nhiệt càng nhiều càng tốt.
Nhưng hãy thành thật mà nói, bạn phải sử dụng chúng đôi khi. Michael Dueñas, nhà tạo mẫu tóc nổi tiếng và là người sáng lập Hair Room Service, khuyên bạn nên sử dụng con lăn hơi nước, nhẹ nhàng trên tóc và không quá nóng, vì chúng chỉ được làm nóng bằng cách hơi nước đi qua bọt trên con lăn. Nhưng nếu bạn hoàn toàn phải sử dụng các dụng cụ nóng (máy sấy tóc, máy uốn tóc, đũa phép, bàn là phẳng, lô cuốn nóng) để tạo kiểu tóc, hãy luôn sử dụng chất bảo vệ nhiệt dạng xịt , Eve Galminche, chuyên gia tạo màu hàng đầu của Arrojo cho biết.
2. Cô ấy luôn ngủ ngon và đúng giờ.
Kết cấu mượt mà của lụa sẽ không làm thô lớp biểu bì tóc của bạn khi bạn ngủ theo cách của bông, để lại cho bạn mái tóc mượt mà hơn, nhà tạo mẫu nổi tiếng Marcus Francis của Suave Professionals giải thích. Ít tóc xoăn hơn vào buổi sáng? Bây giờ đó là giấc mơ
3. Cô ấy giữ tóc sạch sẽ.
Chúng tôi chắc chắn rằng bạn đã nghe nói nhiều về phong trào No-Poo (về cơ bản không gội đầu để giữ dầu tự nhiên của bạn), nhưng Scott Fontana, chủ sở hữu của Cristophe Salon Newport Beach khuyên bạn nên lắng nghe mái tóc của mình. Ông giải thích: “Miễn là phụ nữ đang sử dụng các sản phẩm chất lượng, họ có thể được hưởng lợi từ việc giặt giũ thường xuyên hơn. “Nó làm giảm chẻ ngọn, cung cấp độ ẩm tuyệt vời, và mang lại cho mái tóc vẻ ngoài sạch sẽ và sáng bóng tổng thể.”
Không chắc chắn bao lâu để tạo bọt? Jeffrey J. Miller, MD, trợ lý giáo sư da liễu tại Đại học Y khoa Đại học Bang Pennsylvania đề xuất những quy tắc đơn giản sau: Rửa mặt hàng ngày nếu bạn sống trong một thành phố ô nhiễm hoặc ẩm ướt, hoặc tập thể dục hàng ngày. Rửa vài ngày một lần nếu bạn sống trong môi trường nông thôn tránh xa các chất ô nhiễm, hoặc khí hậu đặc biệt khô. Và nếu tóc bạn là tóc thường hoặc da hỗn hợp, tóc khô và gốc dầu thì bạn nên chia nhỏ ra và gội cách ngày.
4. Cô ấy không tiết kiệm kem dưỡng ẩm.
Riawna Capri của CLEAR Scalp & Hair giải thích rằng làn da tạo nên da đầu của bạn cũng cần độ ẩm giống như da mặt, đặc biệt nếu nó cung cấp một nền tảng khỏe mạnh cho tóc phát triển. Cô cho biết thêm: “Một nguyên tắc chung là dưỡng tóc mỗi khi gội đầu”.
Nhưng việc dưỡng ẩm không kết thúc khi bạn rời khỏi vòi sen. Nhà tạo mẫu Adam Livermore của Oribe Hair Care cho biết, ngay cả khi không tạo kiểu tóc bằng nhiệt, bạn cũng nên chải qua sản phẩm bảo vệ. Nó có thể làm giảm tóc xoăn, khô và chẻ ngọn, và thậm chí bảo vệ màu tóc của bạn!
5. Cô ấy luôn trung thành.
Một quan niệm sai lầm phổ biến rằng việc chuyển đổi nhãn hiệu chăm sóc tóc sẽ giúp tóc bạn khỏe mạnh hơn vì tóc không bao giờ có thời gian để thích ứng, nhưng các chuyên gia không đồng ý . Thay vào đó, họ đề nghị tìm những gì phù hợp với bạn và gắn bó với nó. Hãy nhớ rằng: Tóc của bạn không biết sự khác biệt. Và mặc dù việc thay đổi mọi thứ hoàn toàn ổn khi tìm kiếm sự kết hợp hoàn hảo khiến bạn có những sợi dây giết người – một khi bạn đã tìm thấy nó, đừng để nó trôi đi.
6. Cô ấy ăn các loại thực phẩm phù hợp.
Đối với tất cả sự chú ý mà chúng ta chú ý đến nang tóc khi nó rời khỏi da đầu, một nửa cuộc chiến giành mái tóc đẹp đã bị mất (hoặc thắng) bởi những gì bạn đưa vào cơ thể hàng ngày. Theo Tiến sĩ Robert Dorin, nhà ngoại giao được chứng nhận của Hội đồng Phục hồi Tóc của Thành phố New York, những gì bạn ăn đóng một vai trò rất lớn đối với độ bóng, tăng trưởng và khối lượng.
“Một chế độ ăn uống giàu sắt, kẽm, axit béo Omega-3 và protein sẽ giúp kích thích các nang tóc của bạn phát triển.” Dorin khuyên bạn nên ăn xen kẽ giữa thịt nạc đỏ, thịt gà và cá trong tuần để có sức khỏe mái tóc tối ưu.
7. Cô ấy uống vitamin.
Ngay cả khi chế độ ăn uống của bạn là hoàn hảo, có thể bạn đang bỏ lỡ một số loại vitamin quan trọng giúp tăng cường tóc. Không chắc bạn có cần chúng không? Tiến sĩ Frank Lipman, người sáng lập Trung tâm Chăm sóc sức khỏe Eleven Eleven, cho biết câu trả lời là ở làn da và móng tay của bạn trông khỏe mạnh (hoặc không quá khỏe mạnh) như thế nào. Ví dụ, nếu móng tay của bạn bị xù và / hoặc nếu bạn có da khô, bong tróc, rất có thể tóc của bạn cũng đang kêu cứu. Nhưng điều đó rất dễ ngược lại: Một khi bạn bắt đầu sử dụng kết hợp vitamin, khoáng chất, axit amin và thảo mộc phù hợp, bạn có thể có được mái tóc đầy đặn, bóng mượt và chắc khỏe hơn chỉ trong vài tháng. Phần thưởng: Móng tay và da của bạn cũng sẽ được hưởng lợi.
8. Cô ấy hạn chế thời gian ở ngoài nắng.
Bạn có thể thấy những tác hại mà một ngày không chống nắng gây ra cho làn da của bạn, nhưng mặc dù mái tóc của bạn cũng bị ảnh hưởng nhiều như vậy, nhưng khó có thể nói hết được. Để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời , Nhà tạo mẫu bậc thầy Marcelo của Rik Rak gợi ý nên thoa dầu dưỡng ẩm ít nhất cách ngày. Sử dụng cẩn thận từ giữa thân tóc đến ngọn tóc có thể chống lại tác hại của ba yếu tố mùa hè – tia UV, gió và nước mặn.
Và nếu bạn đang đi đến bãi biển, nơi sức nóng sẽ ập đến bạn từ mọi hướng, hãy thoa một lượng lớn chất bảo vệ nhiệt có SPF lên tóc ẩm trước khi ra ngoài, tiếp theo là thoa lại sau khi bơi – giống như bạn sẽ làm làn da của bạn.
9. Cô ấy tránh xa những tiếng gầm gừ.
Trước khi vò lược một chiếc lược, hãy nghĩ về những gì bạn đang làm – và thật nhẹ nhàng. Sử dụng lược răng thưa cho những lọn tóc đặc biệt bị rối, và luôn chải tóc từ dưới lên trên để tránh tạo nhiều nút và lọn tóc .
10. Cô ấy được cắt tỉa thường xuyên – ngay cả khi tóc đã mọc.
Bạn có thể muốn bỏ qua việc cắt tỉa theo mùa khi tóc mọc, nhưng để tăng thêm độ dài khỏe mạnh, bạn thực sự cần làm ngược lại. Meri Kate O’Connor, nhà giáo dục và tạo màu cao cấp tại Eva Scrivo Salon khẳng định rằng cắt tóc từ sáu đến tám tuần một lần là cần thiết để ngăn ngừa sự hình thành tóc chẻ ngọn khi lớp biểu bì tóc tách ra.
“Khi phần chẻ ngọn đi lên sợi tóc, nó trở nên mỏng đến mức bị gãy – đó là lúc mọi người bị gãy.” Và một khi tóc bạn bị chẻ ngọn, sẽ không có cách nào để sửa chữa, vì vậy hãy cắt tỉa để ngăn ngừa tình trạng gãy rụng có hại trước khi bắt đầu.
11. Cô ấy giữ cho nó mát trong khi tắm.
Khi gội đầu, bạn không nên để nước quá nóng, David Edery, chủ sở hữu của Attitude Paris Salon ở Houston, cảnh báo. Nhiệt độ quá cao có thể thổi bay khối lượng tóc ra khỏi tóc, để lại những lọn tóc mềm nhũn. Thay vào đó, hãy chọn nước ấm – nhiệt độ này cho phép bạn tạo bọt tốt trong khi vẫn đủ nóng để rửa sạch da. Và khi đến lần xả cuối cùng sau dầu xả, càng lạnh càng tốt. Nước lạnh khóa những chất dinh dưỡng đáng thèm muốn đó vào từng sợi tóc, tăng thêm độ bóng đẹp và khỏe mạnh.
12. Cô ấy biết lượng sản phẩm phù hợp để sử dụng – và sử dụng nó ở đâu.
Nếu bạn trùm cả đầu khi gội hoặc dầu xả, bạn đang làm sai ! Tập trung dầu gội đầu vào một vài inch tóc đầu tiên ở da đầu, nơi bạn có nhiều dầu và sản phẩm tích tụ nhất – phần ngọn tóc của bạn không cần làm sạch nhiều. Còn đối với dầu xả, hãy tác động từ phần giữa đến ngọn tóc, nơi tóc khô và dễ bị chẻ ngọn nhất.
Bài viết liên quan
Cách làm mặt nạ thiên nhiên trị mụn
Cách làm mặt nạ thiên nhiên trị mụn. Mặt nạ dưỡng da tự nhiên là ...
Th4
Tìm Hiểu Ẩm Thực Đà Lạt Khi Đi Du Lịch Đà Lạt
Tìm Hiểu Ẩm Thực Đà Lạt Khi Đi Du Lịch Đà Lạt. Thành phố Đà ...
Th3
Mua Hoa Sinh Nhật Online Ở Đâu Đẹp
Ai cũng thích hoa đẹp sinh nhật. Nhưng mà để làm sao chọn được mẫu hoa ...
Th11
Vòng Nguyệt Quế – Head Wreath
Vòng Nguyệt Quế – Head Wreath. Trong thần thoại Hy Lạp, Apollo được thể hiện ...
Th8
Thành lập công ty vốn Nhật Bản tại Việt Nam
Thành lập công ty vốn Nhật Bản tại Việt Nam. Nhật Bản là một trong ...
Th8
Điều kiện thành lập doanh nghiệp có vốn đầu tư nước ngoài
Quý khách tham khảo thêm. Luật Quốc Bảo Thành lập công ty có vốn đầu ...
Th8