Phát triển sự sáng tạo của bạn với 10 cách sau

Cố gắng tưởng tượng cuộc sống của bạn sẽ như thế nào nếu không có sự sáng tạo. Mọi thứ lặp lại như một bản ghi, phải không? Trên thực tế, sáng tạo không phải là điều xa vời như bạn nghĩ. Hoặc sự sáng tạo chỉ tồn tại cho những người vượt trội. Sự sáng tạo rất gần gũi với bạn. Mọi người đều có khả năng sáng tạo. Điều quan trọng là cách bạn đào tạo nó. Bây giờ hãy bắt đầu phát triển sự sáng tạo của bạn theo 10 cách dưới đây.

Cho dù bạn là một nhà văn, một nghệ sĩ hay bất cứ ai, bạn có thể thực hiện sự sáng tạo của mình bất cứ lúc nào. Bài viết này là một ngọn đuốc để thắp sáng con đường cho những người muốn phát triển sự sáng tạo của họ. Dưới đây là 10 cách để thúc đẩy sự sáng tạo của bạn:

1. Học cách thư giãn

Bằng cách thư giãn, bạn trẻ hóa tâm trí và để sự sáng tạo của bạn phát triển tự nhiên. Có nhiều cách để bạn thư giãn, giải tận tâm để tận dụng tối đa sự sáng tạo của mình như đi biển, chơi môn thể thao yêu thích của bạn hoặc bất cứ điều gì có thể giúp bạn thư giãn.

Xem thêm » Cách F5 bản thân giúp bạn tự tin hơn

2. Ngồi thiền

Thiền sẽ đưa chúng ta ra khỏi những suy nghĩ bận rộn hàng ngày của chúng ta. Bằng cách thực hành các phương pháp thiền định khác nhau, bạn sẽ đạt được sự bình tĩnh bên trong và tâm trí của bạn sẽ cởi mở với những ý tưởng sáng tạo hơn.

3. Viết trên giấy

Viết ý tưởng của bạn xuống giấy ngay khi nó bật vào đầu bạn là một thói quen tốt, và cũng là một cách tốt để bộ não của bạn tiếp tục tạo ra những ý tưởng mới. Viết ý tưởng xuống giấy để bộ não của bạn có thể tiếp tục nghĩ ra những ý tưởng mới và bạn sẽ không bao giờ phải lo lắng rằng bạn sẽ quên đi những ý tưởng cũ.

4. Phát triển sự sáng tạo với danh sách

danh sách danh sách những điều thú vị trong cuộc sống của bạn mà bạn quan tâm nhất sẽ giúp mở rộng quá trình tư duy sáng tạo của bạn. Cách tốt nhất để tạo danh sách sáng tạo là sử dụng nền tảng viết blog danh sách. Bạn có thể tạo và chia sẻ danh sách và thêm vào quy trình suy nghĩ nội dung của mình bằng cách đọc danh sách của người khác.

5. Ngừng chỉ trích bản thân

Biết rằng bạn đang làm việc tốt nhất, bạn sẽ loại bỏ các rào cản đối với ý tưởng sáng tạo của mình. Đừng bao giờ quá khó khăn hay chỉ trích bản thân, và học cách chấp nhận bản thân vì bạn là ai. Bạn sáng tạo, và bằng cách chấp nhận những hạn chế của mình, bạn không lãng phí sự sáng tạo của mình.

6. Đừng gây áp lực cho bản thân

Loại bỏ kỳ vọng là loại bỏ căng thẳng của bạn khỏi kết quả mong đợi. Đặt tất cả tình yêu và niềm đam mê của bạn vào sự sáng tạo và không mong đợi bất kỳ kết quả nào làm tăng cơ hội có những ý tưởng độc đáo của bạn.

7. Dành thời gian để đọc sách

Không có gì thư giãn tâm trí tốt hơn là đọc một cuốn sách. Đọc sách giúp mở rộng tầm nhìn của bạn và tăng sự sáng tạo của bạn. Nếu đọc không phải là việc của bạn, đừng ép buộc nó; Bắt đầu bằng cách đọc một cuốn sách về chủ đề yêu thích của bạn trong 30 phút mỗi ngày. Nó có thể là bất cứ điều gì bạn thích từ sở thích đến một môn thể thao bạn yêu thích. Dành một chút thời gian mỗi ngày và bạn có thể đọc một hoặc hai cuốn sách mỗi tháng.

Xem thêm » Đạt được mục tiêu cuối cùng của bạn bằng cách sau

8. Nghe nhạc cổ điển

Chức năng não sẽ tốt hơn và sáng tạo hơn nếu bạn nghe nhạc cổ điển. Albert Einstein biết và luôn thực hiện sự sáng tạo của mình bằng cách lắng nghe Mozart. Anh ta tin rằng lắng nghe Mozart đã giúp anh ta dễ suy nghĩ hơn, mặc dù anh ta không biết tại sao. Ngày nay, khoa học đã chứng minh rằng âm nhạc kích thích suy nghĩ. Sáng tạo và hoạt động của não được thúc đẩy bởi những tác động tích cực của một số tần số nhất định, được gọi là âm nhạc sóng não và nhịp đập song công. Bằng cách nghiên cứu các thông số kỹ thuật của các tệp âm thanh, các nhà khoa học đã chứng minh rằng hiệu suất não đã được tăng lên. Khi nghe Mozart với tai nghe, bạn sẽ nhanh chóng nhận thấy sự phát triển của tư duy và sự sáng tạo của mình.

9. Làm điều gì đó mới mẻ

Nếu bạn muốn tăng sự sáng tạo của mình một cách triệt để, hãy mang lại nhiều ý tưởng mới, làm những điều bạn chưa từng làm trước đây. Bất cứ điều gì bạn luôn nghĩ rằng bạn muốn làm, như nhảy dù hoặc nhảy bungee, nhưng không bao giờ thử.

10. Thực hành để hoàn hảo

Thực hành mỗi ngày, ngay cả khi bạn không có nhiều thời gian, hãy giữ cho tâm trí của bạn sáng tạo. Nếu bạn là một nhà văn, thì hãy viết mỗi ngày. Nếu bạn muốn trở thành một nhà thiết kế giỏi, hãy thiết kế bất cứ thứ gì mỗi ngày, thậm chí một cái gì đó đơn giản như thiết kế logo cho ngũ cốc yêu thích của bạn.