Là một người phụ nữ, ai cũng muốn có móng tay đẹp và khỏe mạnh. Tuy nhiên, có nhiều lý do khiến móng tay của bạn mỏng và dễ gãy. Những nguyên nhân đó là gì và chúng ta nên chăm sóc móng tay như thế nào?
Cũng giống như kiểu tóc khỏe mạnh hoặc một chế độ chăm sóc da khoa học, móng tay khỏe mạnh được chăm sóc tốt là một phần không thể thiếu của phụ nữ. Bí quyết chăm sóc móng tay dễ dàng và hiệu quả nhất dưới đây là những món quà đáng yêu mà Giaoducchuyennghiep muốn tặng cho bạn! .
Mục lục
Vệ sinh móng tay của bạn đúng cách
Ngày nào chúng ta cũng tiếp xúc với nhiều thứ khác nhau. Do đó, lau móng tay mỗi ngày cũng quan trọng như lau mặt. Đây cũng là bước đầu tiên trong việc chăm sóc móng tay mà bạn cần tuân thủ một cách đúng đắn.
Giữ móng tay của bạn sạch sẽ bằng cách rửa tay bằng một sản phẩm nhẹ, không cồn để tránh tổn hại trực tiếp đến móng tay của bạn. Sau đó, bạn nên sử dụng một tấm vải mềm thấm nước và khô nhẹ để loại bỏ bụi bẩn.
Móng tay cắt gọn gàng
Duy trì móng tay dài, nhưng không thường xuyên cắt móng tay sẽ làm móng tay mỏng hơn và yếu hơn. Hơn nữa, nếu bạn không cẩn thận, bạn sẽ gặp khó khăn trong việc đập gãy móng tay, làm hỏng cục cưng dưới móng tay. Do đó, việc cắt tỉa gọn gàng giúp móng tay phát triển nhanh hơn và có hình dáng bạn muốn.
Hạn chế để móng tiếp xúc với hóa chất.
Các chất tẩy rửa mà chúng ta dùng hàng ngày như nước rửa chén, chất tẩy rửa giặt, tẩy tóc… có thể làm móng tay chúng ta vàng. Ngoài ra, các chất độc hại trong các sản phẩm làm sạch cũng làm cho da xung quanh móng trở nên khô. Để bảo vệ bàn tay và móng tay của bạn, bạn nên đeo găng tay cao su để giảm thiểu tiếp xúc trực tiếp với các hoá chất khắc nghiệt.
Bổ sung dưỡng chất cho móng
Nail bao gồm keratin, protein và keratin. Vì vậy, thêm protein vào mỗi bữa ăn mỗi ngày thông qua nguồn dinh dưỡng dồi dào như trứng, thịt lợn, thịt bò… Để giúp móng tay của bạn dài hơn.
Biotin cũng là một chất dinh dưỡng nổi tiếng để giữ cho móng tay khỏe mạnh và bóng bẩy. Thực phẩm chứa nhiều biotin có thể được nhắc đến như gan, trứng, bông cải, bơ, đậu phộng… Ngoài ra, vitamin B, vitamin E và canxi cũng là những chất dinh dưỡng giúp tăng cường móng tay. Hãy tìm cách bổ sung đầy đủ và khoa học những chất này trong chế độ ăn uống của bạn.
Dưỡng nail của bạn với các thành phần tự nhiên
Dầu oliu
Một lượng lớn vitamin E trong dầu ô liu giúp làm ẩm và nuôi dưỡng móng tay. Bạn cũng có thể sử dụng dầu ô liu bằng cách bôi dầu ô liu lên móng tay và mát xa trong 5-10 phút. Tip này giúp sửa chữa móng tay bị gãy trong khi nuôi dưỡng da quanh móng tay.
Nước cốt chanh
Độ acid tự nhiên trong chanh tươi giúp cải thiện tình trạng móng tay bị vàng. Bạn chỉ cần ép vừa đủ nước chanh và pha loãng với nước ấm là được. Sau khi nhúng tay vào hỗn hợp này khoảng 10 phút, bạn sẽ nhận thấy rằng móng tay của mình sáng bóng và khỏe mạnh hơn. Bạn có thể kết hợp nước chanh với mật ong, hoặc dầu ôliu loãng để bổ sung chất dinh dưỡng móng tay tốt nhất.
Xem thêm » Dấu hiệu nguy hiểm trên móng tay cần biết
Dầu Jojoba
Dầu Jojoba chứa một số loại axit béo, chất chống ô-xi hoá, vitamin và khoáng chất làm cho móng tay mạnh hơn và dày hơn. Thoa dầu jojoba lên móng tay và da xung quanh để giúp cân bằng độ ẩm và làm mềm móng. Về lâu dài, bạn sẽ thấy rằng móng tay của bạn không chỉ lành mạnh, mà còn dài hơn đáng chú ý.
/USED_Jojoba-Oil-for-Skin-4285-1x1-hires-6f165af507f44f8f80cf0e0d36e46fe5.jpg){kind=spacer}
Bài viết liên quan
Chăm sóc móng tay bị hư tổn hiệu quả tại nhà
Bạn cần phải biết rằng chăm sóc móng tay bị hư hỏng là một trong ...
Th10
Chăm sóc móng tay đẹp bóng và khỏe
Móng tay khô, xơ, trầy xước cho thấy cơ thể bạn thiếu nhiều vitamin và ...
Th9
Cách chăm sóc móng đẹp tại nhà mùa dịch
Cách chăm sóc móng đẹp tại nhà mùa dịch là từ khóa cho những người ...
Th8
Cách làm móng tay nhanh dài chắc khỏe
Cách làm móng tay nhanh dài chắc khỏe thực tế để có bộ móng dài ...
Th7
Sai lầm khi sơn gel khiến móng trở nên xấu
Sơn gel là một giải pháp giúp sơn móng tay của bạn kéo dài lâu ...
Th6
Bí quyết của những cô nàng sở hữu bộ móng khỏe đẹp
Chắc chắn, việc sở hữu một bộ móng tay đẹp luôn là điều bạn mong ...
Th6