Dường như ngày nay chúng ta đặt quá nhiều kỳ vọng vào người khác. Dường như tình yêu vô điều kiện đã bị bỏ lại trên vỉa hè, vì ngày càng có nhiều người muốn yêu, nhưng chưa đủ sẵn sàng để cho nó hoặc thậm chí nhận được nó.
Thử thách thực sự của tình yêu vô điều kiện là yêu ai đó trong mọi trường hợp. Nghe có vẻ đơn giản, nó chắc chắn là một trong những phẩm chất khó có được nhất. Loại tình yêu này đòi hỏi bạn phải yêu bản thân mình vô điều kiện trước tiên, sau đó trái tim và tâm trí của bạn có thể có sức mạnh để trao tình yêu đó cho người khác. Chúng tôi lại thất bại vào thời điểm này.
Có vẻ như cuộc sống có quá nhiều áp lực đến nỗi chúng ta phải hoàn hảo, vì vậy việc yêu thương bản thân trở nên vô cùng khó khăn, nhưng đây là chìa khóa để nhận được tình yêu trọn vẹn và vô điều kiện. điều kiện từ người khác.
Tình yêu vô điều kiện không bao giờ dễ dàng; nhưng bạn có thể đạt được với một số phương pháp thực hành dưới đây
Nếu bạn chưa bao giờ được yêu vô điều kiện, việc tiếp nhận và ban cho tình yêu đó có thể khá khó khăn; Tuy nhiên, bài viết sau đây sẽ chỉ cho bạn 7 chìa khóa giúp bạn thực hành tình yêu này để thực sự thay đổi cuộc sống của mình.
1. Tình yêu không phải là cảm giác của bạn, mà là cách bạn hành động
Cố gắng nghĩ về tình yêu theo cách này và bạn sẽ không đi quá xa theo hướng sai. Nếu bạn xem tình yêu là một cảm xúc thì khi bạn nhận được điều gì đó từ ai đó và sau đó đừng trả lại, cảm xúc của bạn sẽ thay đổi theo hành vi của bạn. Một ví dụ về điều này là khi bạn cố gắng trở thành một người khác, hoặc có lẽ bạn phải làm điều gì đó để nhận được tình yêu: sau đó tình yêu trở nên có điều kiện.Hãy học cách yêu thương vô điều kiện
Tuy nhiên, nếu bạn cư xử theo một cách nhất định và không ép buộc người khác thay đổi bản thân, thì tình yêu đó là vô điều kiện. Tình yêu của bạn không dựa trên hành động hoặc lời nói của người khác, điều đó có nghĩa là bạn có thể tiếp tục cư xử theo cùng một cách, bất kể người khác hành động như thế nào.
2. Điều chỉnh tình yêu của bạn với người khác
Tình yêu là về việc tiếp nhận và cho đi dưới nhiều hình thức khác nhau, và thật không may, không có cái gọi là triết lý “một kích thước phù hợp với tất cả”.
Tình yêu vô điều kiện là quyết định có ý thức của bạn mỗi ngày và mọi tình huống mới xuất hiện. Không có quy tắc nào có thể áp dụng cho tất cả mọi người, bạn chỉ có thể áp dụng chúng cho mỗi người.
3. Yêu bản thân vô điều kiện
Nếu bạn luôn làm hài lòng tất cả mọi người, điều mà chúng tôi luôn có xu hướng làm, thì bạn sẽ quan tâm đến việc trao tình yêu cho người khác hơn là cho chính mình.Hãy học cách yêu thương vô điều kiện
Tình yêu mà bạn dành cho mọi người sẽ không vô điều kiện, bởi vì bạn đã để tình cảm của bạn dành cho họ tràn ngập mong muốn của bạn để trả lại tình yêu của bạn cho họ. Điều này không vô điều kiện.
Tuy nhiên, nếu bạn tiếp tục cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người, thì bạn đang thiếu tình yêu bản thân. Vì vậy, hãy cho mình tình yêu vô điều kiện trước, và sau đó phần còn lại sẽ đến.
4. Đôi khi tình yêu cảm thấy không thoải mái
Khi bạn thực sự yêu ai đó, bạn phải có khả năng chấp nhận cả niềm vui và nỗi buồn, và trong trường hợp này, bảo vệ ai đó khỏi sự khó chịu không phải là một biểu hiện của tình yêu vô điều kiện.
Đau đớn và tăng trưởng là một phần của cuộc sống, và bảo vệ họ khỏi chúng không phải là tình yêu – nếu bạn chỉ làm cho họ cảm thấy hài lòng và hạnh phúc, bạn sẽ làm hại họ nhiều hơn là giúp đỡ.
Tình yêu vô điều kiện đòi hỏi bạn phải để họ trải qua nỗi đau của họ để họ có thể tìm thấy con đường riêng của họ và phát triển theo cách riêng của họ.
5. Học cách tha thứ
Điều này không có nghĩa là cho phép ai đó chà đạp bạn, nhưng điều đó có nghĩa là chọn trả lời một cách tốt hơn, tử tế hơn cho chính mình.
Nếu ai đó làm tổn thương hoặc làm bạn thất vọng, hãy chọn tha thứ bằng cách buông bỏ sự tức giận và oán giận đối với người đó. Cách bạn đối xử với ai đó sẽ thay đổi dựa trên những gì đã xảy ra, nhưng nếu bạn chọn hành động yêu thương và không khoan dung với những cảm xúc tiêu cực, bạn sẽ yêu họ vô điều kiện. không điều kiện.
6. Thể hiện tình yêu với những người bạn nghĩ rằng không xứng đáng với nó
Thật tuyệt nếu có những người xung quanh bạn tiếp tục làm những điều xấu cho bạn và những người khác. Thông thường, khi ai đó cư xử tiêu cực với bạn, hoặc về bạn, điều đó có nghĩa là cuộc sống của chính họ đang thiếu một cái gì đó ngăn cản họ thực sự yêu bản thân mình. Nếu bạn nhìn thấy điều này trước khi bạn phản ứng, và đặt mình vào vị trí của họ, nó có thể giúp bạn trong trường hợp này, vì bạn hiểu rõ rằng đây là về họ chứ không phải bạn. Đây là lúc bạn quyết định yêu vô điều kiện và trao tình yêu đó thường xuyên hơn.
Điều này sẽ khiến họ nhận được một phần thưởng có giá trị và quan trọng hơn là chính bạn.
Cố gắng làm điều này ít nhất một lần một ngày: cho một cái gì đó mà không mong đợi bất cứ điều gì để đáp lại. Nó có thể là để ai đó qua cửa trước, nhường đường cho một chiếc xe trước một vụ kẹt xe, hoặc nói với ai đó bạn yêu họ mà không mong đợi nghe lại họ.Hãy học cách yêu thương vô điều kiện
Làm điều gì đó mỗi ngày và tôi hứa – ngay cả khi bạn không muốn bất cứ điều gì để đáp lại – bạn sẽ tìm thấy sự hài lòng to lớn chỉ vì đã trao tình yêu vô điều kiện.
Trang chia sẻ kiến thức
Địa chỉ: 60 Nguyễn Quang Bích, P. 13, Q. Tân Bình, TP.HCM
Bài viết liên quan
Học cách vượt qua quá khứ của bản thân
Những sự kiện tiêu cực trong quá khứ có thể làm cho cuộc sống hiện ...
Th9
Bí quyết giữ vững tinh thần vượt qua đại dịch
Bạn có thể lo lắng về nhiễm trùng và tử vong được cập nhật liên ...
Th9
Cách vượt qua trở ngại tinh thần và giao tiếp
Đôi khi chúng ta dành quá nhiều thời gian suy nghĩ hoặc lo lắng quá ...
Th7
Kỹ năng cần thiết cần có trong cuộc sống
Kỹ năng cần thiết cần có trong cuộc sống hiểu đơn giản là khả năng ...
Th7
Phương pháp cải thiện tiếng Anh hiệu quả
Phương pháp cải thiện tiếng Anh hiệu quả là mong muốn của nhiều người nhưng ...
Th7
Kỹ năng trả lời phỏng vấn
Kỹ năng trả lời phỏng vấn xin việc cho sinh viên mới ra trường là ...
Th6