Móng tay khô, xơ, trầy xước cho thấy cơ thể bạn thiếu nhiều vitamin và khoáng chất khác nhau. Trong trường hợp nghiêm trọng, tình trạng này có thể chỉ ra sức khỏe kém của bạn. Vì vậy, để tìm cách để duy trì móng tay đẹp, cũng từ bên trong để tìm cách để duy trì sức khỏe của cơ thể. Cách chăm sóc móng tay đẹp bóng và khỏe qua bài viết sau:
Mục lục
Hiện tượng móng tay khô, xơ hóa, trầy xước
Móng tay khô, xơ, trầy xước là một hiện tượng phổ biến ở người lớn và trẻ em. Tuy nhiên, phụ nữ trên 30 tuổi, phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh và mãn kinh là những đối tượng phổ biến nhất.
Lý do đầu tiên là phụ nữ tiếp xúc với nhiều hóa chất và vi khuẩn độc hại mỗi ngày. Bên dưới móng tay là nơi có rất nhiều vi khuẩn tích tụ, gặp phải môi trường tương thích, có thể phát triển thành bệnh bất cứ lúc nào. Tại thời điểm này, các triệu chứng của da khô, lát, móng tay đỏ hoặc vảy trắng xuất hiện xung quanh móng tay.
Từ quan điểm y tế, móng tay khô, xơ, trầy xước cũng có thể là kết quả của sự suy giảm nội tiết tố, lão hóa cơ thể dẫn đến sản xuất các thành phần hoạt chất để chăm sóc và nuôi dưỡng móng tay, bàn tay giảm dần dẫn đến một số tổn thương móng tay
Ngoài ra, móng tay khô, xơ, trầy xước cũng là dấu hiệu cho thấy cơ thể thiếu nhiều vitamin và khoáng chất. Nếu không được bổ sung kịp thời, nó có thể gây tổn thương móng tay, ảnh hưởng đến bàn tay và một phần của da xung quanh.
Làm thế nào để duy trì móng tay đẹp
Luôn là một vấn đề được nhiều người quan tâm. Có một số mẹo có thể giúp bạn chăm sóc móng tay của bạn một cách tốt nhất, chẳng hạn như:
- Sơn móng tay nên được loại bỏ thường xuyên và không nên được sơn móng tay mới. Sau khi loại bỏ sơn móng tay, nó là cần thiết để giữ cho móng tay của bạn ở trạng thái bình thường trong một ngày trước khi sơn màu mới.
- Nếu bạn thấy móng tay cứng và khó cắt, bạn nên ngâm móng tay hoặc móng chân trong nước muối ấm trong khoảng 15 phút. Nước muối sẽ làm cho móng tay của bạn mềm mại hơn và dễ dàng hơn để cắt mà không làm hỏng và làm hỏng móng tay.
- Ngâm móng tay trong dầu ô liu ấm trong 10 phút giúp nuôi dưỡng móng tay và làm cho móng tay chắc chắn hơn.
- Hút thuốc, thiếu vitamin hoặc sử dụng quá nhiều sơn móng tay tối có thể dẫn đến móng tay chuyển sang màu vàng và xấu xí. Do đó, những thói quen này nên được loại bỏ để cung cấp đủ vitamin cho cơ thể
- Để có móng tay trắng sáng, chỉ cần chà xát móng tay nhẹ nhàng với chanh trong 15 phút.
- Móng tay cũng đại diện cho cách chúng ta ăn và nuôi dưỡng bản thân. Do đó, bạn cần rửa tay thường xuyên để ngăn ngừa nhiễm trùng dịch cơ thể đến các bộ phận cơ thể
- Hạn chế cắn móng tay
Các cách chăm sóc móng tay đẹp khác
Ngoài ra, nhiều phương pháp chăm sóc móng tay được cung cấp, chẳng hạn như massage, ngâm tinh dầu, sử dụng các chất dinh dưỡng có chứa vitamin tổng hợp và uống nhiều nước. Theo các chuyên gia, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, kết hợp với việc ăn uống đủ canxi, sắt, kẽm, vitamin E, vitamin A, biotin, giúp móng tay mạnh mẽ. Chế độ ăn uống nên bao gồm các loại thực phẩm tốt cho móng tay như: rau bina, thịt gà, cá hồi, trứng, bông cải xanh, dầu dừa … Tích cực bổ sung biotin, collagen, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển lành mạnh. Móng tay phát triển từ bên trong, giúp tái tạo keratin móng tay sẽ giúp bạn có móng tay chắc chắn, lâu dài.
Các ứng dụng cụ thể của các vi chất dinh dưỡng
- Silicon: Nếu không có đủ khoáng chất này, móng tay sẽ mất độ dẻo dai. Cần 20 – 30 mg mỗi ngày.
- Biotin: Thiếu biotin có thể làm cho móng tay giòn và xấu xí. Nếu bạn muốn tóc và móng tay của bạn trở nên khỏe mạnh hơn, bạn nên dùng biotin bổ sung với liều khuyến cáo cho người lớn 19 microgram biotin mỗi ngày và người cao tuổi 30 microgram biotin mỗi ngày.
- Collagen: Collagen được tìm thấy trong keratin trong tóc, móng chân và móng tay, cung cấp dinh dưỡng hỗ trợ tác dụng keratin. Do đó, bổ sung collagen giúp hạn chế rụng tóc, móng chân và móng tay mịn màng và mạnh mẽ hơn.
- Đồng: Đồng không trực tiếp tham gia vào dinh dưỡng của móng tay, mà là một vi chất dinh dưỡng đóng góp đáng kể vào việc tổng hợp canxi và tham gia vào sự hình thành móng tay.
Đối với những người thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết cho móng tay trong một thời gian dài, dẫn đến móng tay bị hư hỏng, dễ bị tổn thương, cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng hơn bình thường, để móng tay khỏe mạnh và trở lại trạng thái ban đầu.
Phụ nữ đặc biệt chú ý đến việc vệ sinh, bảo trì và bảo vệ móng tay, đồng thời hạn chế tiếp xúc với các chất gây tổn thương móng tay cho môi trường bên ngoài, không thường xuyên sơn móng tay.
Làm thế nào để sử dụng các sản phẩm để chăm sóc móng tay đẹp, bóng và khỏe
Chăm sóc móng tay đẹp với Belle Hairnakin là giải pháp đơn giản nhất để chăm sóc móng tay sâu hơn là sử dụng sơn móng tay chỉ có tác dụng tạm thời, bề mặt.
Theo đánh giá chuyên gia
Belle Hairnakin là một bổ sung vitamin và khoáng chất được thiết kế đặc biệt để chăm sóc toàn diện da, tóc và móng tay, làm chậm quá trình lão hóa da, tóc và móng tay. Đồng thời, sản phẩm còn giúp hạn chế rụng tóc, ngăn ngừa và giảm sự hình thành nếp nhăn, sắc tố, đốm đen, tàn nhang.
Sản phẩm chỉ sử dụng 1-2 hộp đã có hiệu quả, đặc biệt là sau 4 hộp, bạn sẽ thấy rằng làn da, tóc, móng tay của bạn đã được cải thiện đáng kể, làn da mịn màng hơn, sáng hơn, móng tay mạnh mẽ hơn, ít bị hư hỏng hơn, rụng tóc giảm đáng kể, tóc và móng tay phát triển nhanh chóng.
Yếu tố tạo ra giá trị sản phẩm là bổ sung đầy đủ mức độ vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng tối ưu vào cơ thể, từ đó thúc đẩy hiệu quả hơn việc sản xuất các hoạt chất tự nhiên để chăm sóc da, móng tay, tóc. Thành phần đầu tiên của Belle Hairnakin là đồng. Hàm lượng đồng 1mg trong sản phẩm đủ để đáp ứng nhu cầu của cơ thể, giúp da mềm mại, tóc chắc khỏe, móng tay đẹp, không nứt nẻ. Sự kết hợp của đồng với kẽm không chỉ giúp giữ cho móng tay khỏe mạnh mà còn sáng bóng và đẹp.
Chi tiết sản phẩm hỗ trợ Belle
Bella Hairnakin cũng chứa silica với hàm lượng 1000 mg (chứa silica 410 mg). Silica được gọi là hợp chất làm đẹp và có nhiều lợi ích sức khỏe. Silica đóng một vai trò quan trọng trong việc tổng hợp protein mô liên kết, bao gồm collagen, elastin và gelatin. Belle Hairnakin cung cấp cho cơ thể đủ silica mỗi ngày để giúp da luôn mịn màng, săn chắc và ngăn ngừa hiệu quả các dấu hiệu lão hóa da.
Hàm lượng biotin có trong Belle Hairnakin lên đến 350 microgram. Biotin đóng một vai trò cực kỳ quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể, cần thiết cho sự phát triển của các tế bào móng tay và được coi là một trợ lý hiệu quả để đảm bảo móng tay mạnh mẽ, mạnh mẽ và ít vết nứt. Thành phần hoạt chất này giúp thúc đẩy sản xuất keratin – một chất sừng giúp tăng cường móng tay.
Hàm lượng dưỡng chất giúp cho móng đẹp
Mỗi viên Belle Hairnakin chứa 60 mg collagen thủy phân. Thủy phân giúp phá vỡ các phân tử collagen. Điều này làm cho collagen dễ tiêu hóa và hấp thụ vào cơ thể hơn collagen thông thường. Đặc biệt là collagen sau khi thủy phân, nồng độ chất dinh dưỡng cao hơn, độ tinh khiết cao hơn, mang lại kết quả tốt nhất cho cơ thể. Collagen được tìm thấy trong keratin trong tóc, móng chân và móng tay và đóng một vai trò trong việc cung cấp chất dinh dưỡng để hỗ trợ vai trò của chất sừng này. Do đó, collagen giúp móng chân và móng tay sáng bóng, mịn màng và mạnh mẽ.
Với các thành phần trên, Belle Hairnakin không chỉ là sự lựa chọn thông minh cho việc chăm sóc móng tay sâu hiệu quả nhất, mà còn là sản phẩm chăm sóc da tóc an toàn và hiệu quả cho phụ nữ.
Làm thế nào để chăm sóc móng tay đẹp, bóng và khỏe sau khi đánh bóng gel
Sáp ong
Mua sáp ong tự nhiên tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng mật ong. Làm tan chảy một số thành phần thành chất lỏng và làm mát đến nhiệt độ chấp nhận được. Nhúng đầu ngón tay vào sáp và chờ cho đến khi chế phẩm cứng lại hoàn toàn. Đeo găng tay trang điểm (cotton) và để các thành phần qua đêm. Thời gian tiếp xúc – ít nhất 8 giờ.
Quả mọng
Lấy 1 nắm nho đỏ, 30g. Việt quất và 20g. Nam việt quất. Rửa quả mọng và gấp chúng vào bộ lọc để thoát nước. Sau đó, hỗn hợp đi qua máy trộn hoặc máy xay sinh tố và cuối cùng bạn sẽ nhận được chất lỏng. Thêm 30g. Gelatin, đợi cho đến khi hỗn hợp dày lên. Áp dụng nó hoàn toàn cho ngón tay hoặc bàn tay của bạn, bọc nó trong một bộ phim thực phẩm và để yên trong 45 phút.
Kết nối giữa vitamin A và E
45 gram. Kem tay hoặc kem, 40 gram. Mật ong mứt, 50 ml. Dầu thầu dầu, 2 ampheteo vitamin A, 3 ampe vitamin E. Trộn đều tất cả các thành phần và đổ nó vào nước cho đến khi hỗn hợp dày. Nhúng toàn bộ đầu ngón tay hoặc bàn tay vào nước và giữ trong 20 phút.
Biogel
Ngành công nghiệp làm đẹp sẽ không trì trệ. Cho đến nay, các chuyên gia đã phát triển nhiều sửa chữa móng tay. Một trong số đó là việc sử dụng sơn gel sinh học – dược liệu. Công cụ này nuôi dưỡng và tăng cường các tấm, ngăn ngừa sự phân hủy, để lại màng bảo vệ ngay cả sau khi loại bỏ.
Parafin
Mua tại một cửa hàng mỹ phẩm với parafin, tan chảy 200 gram. Sản phẩm trong nồi hơi hoặc lò vi sóng. Làm mát nhẹ nhàng để sản phẩm không bị bỏng da. Nhúng vào sáp bàn chải hoặc chỉ cần đầu ngón tay, chờ cho đến khi lớp đầu tiên cứng lại. Thực hiện 5-7 thao tác để tạo thành một lớp dày. Đeo găng tay bông và chờ nửa giờ để lấy chế phẩm ra.
Bài viết liên quan
Chăm sóc móng tay bị hư tổn hiệu quả tại nhà
Bạn cần phải biết rằng chăm sóc móng tay bị hư hỏng là một trong ...
Th10
Cách chăm sóc móng đẹp tại nhà mùa dịch
Cách chăm sóc móng đẹp tại nhà mùa dịch là từ khóa cho những người ...
Th8
Cách làm móng tay nhanh dài chắc khỏe
Cách làm móng tay nhanh dài chắc khỏe thực tế để có bộ móng dài ...
Th7
Sai lầm khi sơn gel khiến móng trở nên xấu
Sơn gel là một giải pháp giúp sơn móng tay của bạn kéo dài lâu ...
Th6
Bí quyết của những cô nàng sở hữu bộ móng khỏe đẹp
Chắc chắn, việc sở hữu một bộ móng tay đẹp luôn là điều bạn mong ...
Th6
Chữa “khẩn cấp” móng tay gãy với mẹo sau đây
Gãy móng tay là một trong những điều gây khó chịu nhất cho phụ nữ ...
Th6